Rester en bonne santé
Des espoirs naissent pour un probable vaccin La société pharmaceutique AstraZeneca va commencer à produire un vaccin potentiel contre le coronavirus, a déclaré son patron à la BBC. Les essais du médicament sont en cours, mais Pascal Soriot a déclaré que la firme doit commencer à produire des doses dès maintenant afin de pouvoir répondre […]
Croustillant Chou-fleur Buffalo Air Fryer Ailes faites un délicieux apéritif le jour du match ou un repas végétarien en semaine! Chou-fleur Buffalo – Style friteuse à air! Vous aimez tellement nos ailes de chou-fleur cuites au four, nous avons pensé que nous ferions une recette de friteuse à air de chou-fleur Buffalo! Le chou-fleur Air […]
Ce n’est pas votre plan standard pour le Nouvel An. Pas de régimes restrictifs, pas de pesées hebdomadaires, pas de «tout nouveau vous» pour cette nouvelle année – parce que, hé, vous êtes déjà très bien. Ces quatre plans dirigés par des experts, conçus pour vous aider à bouger votre corps, à manger plus de […]
Cosmic Health est votre source quotidienne de conseils célestes, avec une touche de bien-être. L'astrologue Jennifer Racioppi se tourne vers les étoiles pour découvrir ce qui vous attend pour votre semaine en matière de nourriture, de fitness, de sommeil, de sexe et plus encore. Voir tout La semaine à venir apporte avec elle un mélange […]
Ce n’est pas votre plan standard pour le Nouvel An. Pas de régimes restrictifs, pas de pesées hebdomadaires, pas de «tout nouveau vous» pour cette nouvelle année – parce que, hé, vous êtes déjà très bien. Ces quatre plans dirigés par des experts, conçus pour vous aider à bouger votre corps, à manger plus de […]
Ce plaque de poulet et légumes le dîner est un dîner facile que tout le monde peut préparer. Vous jetez des patates douces, du chou-fleur et des cuisses de poulet sur une plaque à pâtisserie, assaisonnez-les tous et faites-les cuire à la perfection! Le meilleur poulet sur une plaque Avez-vous déjà souhaité que vous puissiez […]
gen ramant, j'étais l'une des nombreuses petites filles noires qui ne pouvaient pas garder un bonnet ou un foulard la nuit. Je m'endormais avec mes cheveux enveloppés dans du satin pour les protéger du frottement de tourner et de tourner sur mon oreiller et juste pour me réveiller avec l'écharpe à mi-chemin sur le lit […]
Churros, flan, tres leches cake… ces desserts traditionnels mexicains sont des classiques pour une raison. Mais si vous cherchez à réduire votre consommation de sucre ajouté, de telles friandises peuvent sembler interdites. Insistez sur l'apparence, car il est absolument possible de faire un dessert mexicain sucré (ou n'importe quel dessert, vraiment) qui n'augmentera pas votre […]
Once que le froid hivernal est dans l'air, les produits en poudre disparaissent de ma routine de soins de la peau. Le moindre morceau de poudre sèche encore plus ma peau et j'ai l'impression de ressembler à un cadavre à la fin de la journée. Marc Reagan, directeur de l'éducation mondiale, de l'art et des […]
jeIl est prudent de dire qu’en 2020, beaucoup d’entre nous ont passé plus de temps que jamais dans la cuisine. Et bien que la cuisine de quarantaine n'ait pas toujours été un jeu d'enfant (avez-vous déjà essayé de faire du pain au levain?), Il y avait certainement des hacks qui ont rendu les milliers de […]
OLe 18 novembre 2020, je me suis réveillé avec un bouton. Je me souviens très bien de la date parce que c’était le type de bouton que vous n’oubliez pas. C'était un de ces drageons rouges et douloureux avec des racines plantées profondément sous la surface de ma peau. Je ne suis pas fier de […]
Table des matières(Cacher)(Spectacle) Le bouillon d'os est devenu un incontournable du bien-être dans de nombreuses maisons, y compris la mienne. Le régime de bouillon d'os a également gagné en popularité, ainsi que d'autres approches diététiques comme le jeûne intermittent et le régime paléo. J'ai recherché et essayé tant de choses dans le monde du bien-être, […]
Cette trempette aux haricots fait un apéritif parfait. Il est riche en protéines à partir de haricots frits et pinto, ainsi que de yogourt grec et de fromage cheddar. C'est vraiment le meilleur! En matière de trempettes saines, nous sommes là pour vous! De cette trempette aux haricots à cette trempette aux artichauts aux épinards […]
Mprendre une tasse de thé est assez simple, non? Vous faites bouillir l'eau, trempez un sachet de thé et prenez une gorgée. Eh bien, les scientifiques de l'alimentation font les choses un peu différemment. Makenzie Bryson Jackson, MS, directeur du développement de produits chez Panaceutics, connaît toutes les astuces pour préparer une tasse de thé […]
En utilisant la pleine conscience, Maria a commencé à prendre note de ses pensées, émotions et sensations corporelles à divers moments de ses tournois. Au début, nous décomposions chaque tour, coup par coup. Après réflexion, Maria s'est rapidement rendu compte que dans ces moments de compétition, elle détournerait son attention de la ligne qu'elle voulait […]
Types de régimes | Avantages | Des risques | Conseils de coaching | Ce qu'il faut manger | Quiz diététique Quiz Pop: Lequel des éléments suivants est un régime à base de plantes? Le régime méditerranéen Le régime végétarien Le régime vegan Le régime flexitarien La réponse: tout ce qui précède. Si vous êtes surpris […]
je«Je suis un peu Boucle d’or quand il s’agit de la bouteille d’eau parfaite. "Celui-ci est trop petit." "Celui-ci ne garde pas mon eau froide." "Celui-ci me refroidit les mains." Appelez-moi difficile, mais je suis juste particulier. Et quand il s'agit de bouteilles d'eau, quelque chose que vous transportez toute la journée, c'est juste de […]
Les bases | Recherche | Avantages | Les inconvénients | Comment le coacher | Liste des aliments Popularisé pour la première fois dans les années 1970, le régime paléo encourage la consommation d'aliments que les anciens humains auraient consommés il y a des centaines de milliers d'années, avant l'aube de l'agriculture moderne. Pensez: racines, graines, […]
jeDans la vie de quarantaine, une bougie peut rendre votre maison (alias bureau) rafraîchie et confortable. Mais quand il brûle aussi vite que vous l'avez acheté? Une chose terrible, terrible. C’est pourquoi il est essentiel de rechercher des bougies allumées longtemps. La première étape consiste à comprendre la cire. C'est là que le soja règne […]
«Que puis-je réellement manger avec un régime végétarien ou végétarien?» Il est naturel de s'interroger sur vos options. Les carottes et le brocoli sont donnés – bien sûr. Mais est-ce que tous les aliments à base de plantes sont «bons» à manger? Très souvent, nos clients veulent savoir des choses comme: Le beurre de cacahuète […]
Ce n’est pas votre plan standard pour le Nouvel An. Pas de régimes restrictifs, pas de pesées hebdomadaires, pas de «tout nouveau vous» pour cette nouvelle année – parce que, hé, vous êtes déjà très bien. Ces quatre plans dirigés par des experts, conçus pour vous aider à bouger votre corps, à manger plus de […]
Votre façon actuelle de manger fonctionne-t-elle pour vous? Et comment le savez-vous? Disons que vous suivez un régime paléo ou végétarien. Ou peut-être que vous pratiquez alimentation consciente ou intuitive. Ou vous ajoutez des glucides après avoir fait du céto pendant quelques semaines. Ou vous passez du comptage strict des calories à l'utilisation portions de […]
Si vous avez besoin d'une chirurgie, cela devrait vous rassurer de savoir que les chercheurs étudient depuis des années les facteurs qui prédisent le succès ou l'échec de la chirurgie. Certaines des découvertes les plus importantes sont celles auxquelles vous pourriez vous attendre. Par exemple, des études ont montré que les hôpitaux et les centres […]
BLes Américains sont hospitalisés de manière disproportionnée et meurent du COVID-19, mais la communauté a montré moins de propension à être vaccinée que les autres groupes raciaux et ethniques, selon un rapport du Pew Research Center. Ainsi, lorsque l'infirmière Sandra Lindsay, MS, RN, qui est noire, est devenue la première personne aux États-Unis à recevoir […]
gCompte tenu de la flambée des taux de chômage à la lumière de la pandémie et de la précarité du sentiment de sécurité financière, de nombreuses personnes repensent leur budget et épargnent leur argent. Heureusement, de nombreuses ressources de budgétisation existent pour aider à guider toute personne intéressée vers la voie du bien-être financier. Trouver […]
Faites une soirée pizza ce soir avec Recette de croûte de pizza au chou-fleur. Tout ce dont vous avez besoin est du riz au chou-fleur, du fromage mozzarella, du parmesan et quelques autres ingrédients et vous êtes prêt à préparer une délicieuse croûte de pizza sans gluten. Croûte de pizza au chou-fleur pour tous Dites […]
jeSi vous, comme moi, êtes membre du «club de lavage une fois par semaine», je n’ai pas à vous dire que les cheveux sales ont une odeur très particulière. Après le troisième jour, mon cuir chevelu commence à puer (pour le dire légèrement), et je suis vraiment gêné de laisser quelqu'un s'approcher de trop près. […]
UNEt fin décembre, le Département américain de l'agriculture (USDA) et le Département de la santé et des services sociaux (HHS) ont publié discrètement un ensemble de recommandations très attendues (du moins dans le monde de la nutrition): les Les Américains. Tous les cinq ans, les groupes mettent à jour ces lignes directrices, qui peuvent informer […]
2020 a été une année étrange, c'est pourquoi je suis surpris à zéro pour cent de taper cette phrase suivante: les Crocs font un retour. Selon Lyst, un site d'agrégation de données, les ventes de Crocs ont augmenté de 89% en octobre. Les styles les plus populaires étaient les sabots tie-dye, camo, irisés et pierres […]
Bmanger du pain aux bananes et regarder des fringales Bridgerton comptaient parmi les activités pandémiques les plus populaires. Et apparemment, les cheveux gris mouraient aussi. Pendant la pandémie, la femme américaine moyenne a estimé qu'elle avait vieilli de quatre ans, selon une enquête menée par Garnier. Pour certains, les cheveux gris sont un rappel pas […]
Des chercheurs du Maryland et du Michigan ont récemment publié un article montrant que six ans avant leur diagnostic, les personnes développant la maladie d'Alzheimer ou un trouble apparenté étaient plus susceptibles de manquer de payer une facture que les adultes plus âgés sans un tel diagnostic (7,7% contre 7,3%), et ils étaient également plus […]