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Assurer la sécurité de votre famille pour Thanksgiving – Blogue de Harvard Health

Tant de choses sont différentes et difficiles pendant cette pandémie – y compris la planification des vacances.

Il est compréhensible de vouloir se réunir entre amis et en famille. Nous sommes tous tellement épuisés par la pandémie de COVID-19 et avons besoin de nous remonter le moral. Et la plupart d’entre nous ont des amis et des membres de la famille avec lesquels nous n’avons pas vraiment pu passer du temps – ou que nous n’avons pas vu du tout – depuis des mois.

Mais se réunir entre amis et en famille peut entraîner de réels risques pendant la pandémie, en particulier avec des cas en augmentation dans tout le pays. Tout ce qu'il faut, c'est une personne malade – qui peut même ne pas se rendre compte qu'elle est malade – pour infecter les autres et propager encore plus le virus.

La meilleure chose à faire, honnêtement, est de célébrer les vacances avec seulement les personnes avec lesquelles vous vivez et de sauter les événements sportifs (ou autres) en personne, ou les achats du Black Friday en personne. C’est vraiment la meilleure façon de protéger tout le monde. Accroupissez-vous, enregistrez-vous virtuellement et faites des plans pour l'année prochaine, quand les choses iront, espérons-le, beaucoup mieux.

Vous prévoyez toujours de vous rassembler pour Thanksgiving?

Alors que les experts conseillent de sauter les rassemblements pour Thanksgiving, voici quelques recommandations pour aider à limiter les risques pour les personnes qui prévoient de célébrer la fête avec d'autres.

Plans à faire à l'avance

  • Voyagez en toute sécurité si vous voyagez. Le moyen le plus sûr est de prendre la voiture avec uniquement les personnes avec lesquelles vous vivez, mais si cela nécessite une nuitée quelque part, un vol direct est probablement plus sûr. Si vous voyagez en avion, recherchez des vols qui séparent les gens, portez un masque et apportez un désinfectant pour les mains et des lingettes.
  • Gardez les chiffres bas. Ce n'est tout simplement pas l'année d'une grande réunion de famille.
  • Gardez la fête courte. Ce n'est pas non plus l'année d'une longue réunion de famille.
  • Mettez-vous d'accord sur «aucun symptôme» et «aucune exposition». Assurez-vous que tout le monde comprend que quiconque a tout les symptômes du COVID-19, ou a été exposé à une personne infectée par le virus, ne peuvent pas venir. Cela doit être non négociable.
  • Acceptez de socialiser à l'extérieur si possible. Si vous devez être à l'intérieur, faites tout ce que vous pouvez pour améliorer la ventilation, comme ouvrir les fenêtres (mais comprenez que ce n'est pas aussi sûr que d'être à l'extérieur).

Sièges et nourriture

  • Disposez les sièges de manière à ce qu’il y ait au moins six pieds entre les membres de la famille qui ne vivent pas ensemble.
  • Soyez conscient des risques lorsque vous planifiez le repas:
    • Idéalement, chacun devrait apporter sa propre nourriture et ne pas partager.
    • Si certaines personnes cuisinent, demandez-leur de porter des gants et des masques. Et limitez les personnes impliquées dans la préparation des repas partagés.
    • Pas de buffets cette année. Pensez à des assiettes de nourriture pré-servies que les gens peuvent prendre et apporter à leur place.
    • Si vous servez de la nourriture, demandez à une personne portant un masque et des gants de faire toute la portion.
    • Essayez d'utiliser des portions individuelles de condiments (comme des sachets de sel et de poivre) afin que les gens ne touchent pas tous le même récipient.
  • Utilisez des assiettes, des couverts et des ustensiles de cuisine jetables si possible.
  • Utilisez des poubelles ou des seaux sans contact.

Masques, contact physique et désinfection des mains et des surfaces

  • Portez des masques lorsque vous ne mangez pas et que vous ne pouvez pas être séparés de six pieds. Je sais que cela semble étrange et difficile lors d’une réunion de famille, mais c’est crucial.
  • Aucun câlin ou autre contact physique entre les personnes qui ne vivent pas ensemble. Même les coudes ne sont pas une bonne idée. Pas cette année.
  • Tout le monde devrait se laver les mains souvent. Ayez un désinfectant pour les mains à portée de main.
  • Essuyez régulièrement les surfaces (gardez les lingettes dans la salle de bain, par exemple).

Enfin, n'allez pas à des événements sportifs ou à des magasins bondés. Encore une fois: pas l'année pour ça. Cela ne vaut tout simplement pas le risque.

Pour plus d'informations sur la sécurité de votre famille pendant la période des fêtes, visitez le site Web des Centers for Disease Control and Prevention ou du Harvard Health Publishing Coronavirus Resource Center.

Suis moi sur Twitter @drClaire

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