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La Vénus en sens rétrograde pour chaque signe du zodiaque est ici

Après la puissante lune de fleurs de scorpion de la semaine dernière, notre attention se tourne maintenant vers le début d'une saison rétrograde complète. La semaine à venir amène Saturne, Jupiter et Vénus en rétrograde, ce qui signifie que l'univers nous demande de ralentir encore plus notre roulement. (Je sais, à quel point pouvons-nous aller […]

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7 Rappelle que la bonne nouvelle est toujours là

Au milieu d'une pandémie mondiale, les gens continuent de nous rappeler le bien qui existe toujours.

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Avantages d'un nettoyage et d'une réinitialisation de smoothie de 5 jours pour un intestin sain – Dr. Kellyann

Le nettoyage est un moyen fantastique de soutenir les systèmes de nettoyage naturels de votre corps. Lorsque vous choisissez un coffre-fort, sain smoothie nettoie, vous serez étonné de la longue liste d’avantages qu’il offre. D'un corps sain à un anti-âge, vous vous sentirez mieux que vous ne l'avez fait avec le temps! Et la meilleure […]

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Quinoa mexicain à la mijoteuse (végétalien + 16g de protéines!)

Jetez tous les ingrédients de ce quinoa mexicain de patates douces NC dans votre mijoteuse pour un dîner de semaine facile à base de plantes et fait avec des agrafes de garde-manger! Cette recette de mijoteuse végétalienne est un repas au foyer délicieux et sain qui durera toute la semaine! Avantages des patates douces de […]

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Les jardins Focaccia sont une belle façon d'utiliser les restes de légumes

C'est la huitième semaine de quarantaine et vous maîtrisez déjà le pain aux bananes et le levain. Prêt à passer au niveau supérieur? Voici la cuisson des jardins. Les jardins Focaccia – c'est-à-dire incorporant votre pâte focaccia avec de beaux dessins à base de légumes et d'herbes – est la dernière tendance alimentaire qui est […]

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Comment 7 leaders spirituels utilisent leurs tableaux

J'adore absolument créer des tableaux de vision. Pour moi, ils ne doivent pas toujours être créés sur un grand panneau d'affichage – j'aime les revues qui sont essentiellement des pages de vos visions organisées dans un livre, ou même un tableau de vision numérique que vous pouvez ajouter et avoir à portée de main. Lorsque […]

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La vérité sur la force mentale

Le psychologue du sport, le Dr Michael Gervais, fournit un cadre pour la résistance mentale. Le post The Truth About Mental Toughness est apparu en premier sur Under Armour.

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Les meilleurs conseils pour votre nettoyage Keto – Dr. Kellyann

Je n'ai pas à vous dire à quel point votre style de vie Keto est bénéfique pour votre santé globale. Mais que se passe-t-il si je partage quelques-uns de mes conseils préférés sur l'association d'un céto Nettoyage de 5 jours accélérer les choses? Des avantages supplémentaires pour la santé et la beauté? Avec des restrictions […]

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Les MEILLEURS Burgers de dinde juteux (jamais secs!)

Dites bonjour au meilleur burger de dinde juteux que vous ayez jamais eu! Ces hamburgers de dinde sont toujours délicieux et jamais secs. Prendre plaisir! Nous nous sommes concentrés sur le grill ces derniers temps. Cuisses de poulet grillées, pommes de terre grillées, filet de porc grillé et plus encore! Ce burger de dinde grillé […]

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Une "révolution romantique" commence cette semaine, selon l'astrologie

Et non, ça ne va pas être un gâteau. (Le vrai amour l'est rarement.)

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15 minutes de base avec Monica Jones

Bougez avec ce brûleur central de 15 minutes avec l'entraîneur Under Armour Monica Jones. Le post 15 Minute Core avec Monica Jones est apparu en premier sur Under Armour.

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Arrêtez les ballonnements avec un nettoyage et une réinitialisation | Detox

Nous avons tous été dans cette position inconfortable, renversés sur le canapé ou recroquevillés sur le lit. Parfois, il y a de la douleur; d'autres fois, c'est juste la sensation horrible d'un estomac gazeux, élargi, sors-moi-de-ces-pantalons. C'est cette sensation d'un énorme ventre gonflé et d'un intestin inconfortablement soutenu qui donne envie de ramper sous les […]

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Comment réparer le maquillage cassé, selon deux maquilleurs

Peu importe si vous achetez votre maquillage à la pharmacie, à Sephora ou dans un grand magasin chic, celui-ci est sûr: le coût du maquillage peut additionner. Entre le fond de teint, le fard à paupières, le fard à joues, le mascara, les produits pour les sourcils, le surligneur, la poudre bronzante (oublions-nous quelque chose?), […]

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Runner’s Power avec Imke Salander

Continuez à défier votre travail de vitesse depuis votre domicile grâce à l'entraînement de puissance de ce coureur dirigé par l'entraîneur Under Armour Imke Salander. Le post Runner’s Power avec Imke Salander est apparu en premier sur Under Armour.

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Un nettoyage et une réinitialisation vegan réussis | Detox

Trouver un moyen sûr et efficace de nettoyer et réinitialiser votre corps peut être délicat. Il y a certainement de nombreuses options à choisir avec un large éventail de promesses. Découvrir un nettoyage sain qui s'intègre également dans votre mode de vie végétalien ne doit pas être une tâche difficile. En fait, mon Nettoyage de […]

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Comment gagner sa vie avec un ex pendant COVID-19 plus facilement

Une fois que vous vous séparez est plus plausible, il est important d'avoir un plan. Qui déménage? Comment pouvez-vous créer une véritable fermeture après cette expérience de cohabitation bizarre? Le sentiment de quelqu'un de mettre fin à la relation a-t-il changé au cours de cette période? Vous voudrez être à la fois logistiquement et émotionnellement […]

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Snacking pendant un nettoyage | Conseils de nettoyage Detox

Vous grincer des dents quand vous entendez la mention d'un nettoyage? Je parie que cela évoque des images de saisir votre estomac de douleurs de la faim ou votre corps fatigué s'est effondré sur le canapé d'un grave manque d'énergie. Si telle a été votre expérience en essayant de nettoyer et réinitialiser votre corps, alors […]

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Recette de Picadillo aux lentilles à base de plantes

Un régime à base de plantes ne doit pas vous retenir de favoris comme Picadillo. Cette recette de Picadillo aux lentilles à base de plantes offre une saveur complète sans viande. Essayez cette recette végétalienne de Picadillo pour votre prochain dîner, barbecue ou quoi que ce soit entre les deux! Recette de Picadillo végétalien aux […]

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Comment faire du bacon aux carottes – la dernière tendance de la nourriture végétalienne

À ce stade, vous savez probablement que, bien qu'il soit délicieux, le bacon n'est pas le meilleur aliment pour la santé. Comme les autres viandes transformées, il contient des conservateurs et une tonne de sodium. (Sans parler, cela a le potentiel de causer de graves problèmes de santé lorsque vous le mangez quotidiennement.) Mais que […]

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Cette recette de frittata végétalienne est une excellente idée de petit-déjeuner à base de plantes

Nous célébrons peut-être tous la Fête des Mères à la maison, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas la rendre particulièrement spéciale, ce qui est exactement ce qu'est cette frittata à base de plantes. Cette recette intelligente utilise une pâte à base de farine de pois chiche pour imiter la texture et […]

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Le plan de détoxification de 5 jours pour nettoyer et réinitialiser dont vous avez besoin

Vous avez donc décidé de mener une vie plus saine, mais vous vous demandez par où commencer? Que vous cherchiez à transformer complètement vos habitudes alimentaires ou à revenir à votre routine saine, j'ai juste ce qu'il vous faut pour prendre un départ fabuleux! Lorsque vous relancez votre santé avec un plan de désintoxication approprié, […]

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Exercice de pleine conscience: qu'est-ce que c'est et comment l'incorporer

Chaque jour est une chance d'être meilleur qu'hier – surtout au gymnase. Après tout, si vous ne progressez pas chaque jour, à quoi ça sert? Beaucoup d’entre nous sont pris dans ce genre de discours, mais ce n’est pas toujours ce qui nous convient le mieux. Pratiquer de l'exercice en pleine conscience améliore considérablement votre […]

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Theragun Mini est si petit que vous voudrez l'emporter partout

Theragun est l'étoile brillante des outils de récupération qui vous permet de vous donner facilement un massage complet du corps. Et maintenant, la société, rebaptisée Therabody, vient de publier une nouvelle version portable de son appareil emblématique: le Theragun mini. "Le Theragun mini (est) votre partenaire de poche, vous offrant un traitement musculaire de qualité […]

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Comment traiter la peau sensible en interne avec du collagène

La peau sensible est difficile à définir, mais vous le savez si vous en avez. La plupart des personnes qui s'identifient comme ayant une peau sensible disent qu'elle est «facilement irritable». Comme nous l'a expliqué précédemment le dermatologue certifié Purvisha Patel, M.D.: "La peau sensible se caractérise par une peau qui ne tolère pas les […]

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5 meilleures façons de diminuer et de réduire les ballonnements

Avez-vous l'impression de ne plus pouvoir profiter de votre nourriture? Est-ce que la pensée de gaz douloureux, d'un estomac gonflé et d'un intestin reculé enlève le plaisir de vos repas? Tu n'es pas seul. Les ballonnements sont une expérience misérable. Personne ne veut avoir l'impression d'être fourré dans son jean sans aucun moyen de s'échapper. […]

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Témoignage d'une cliente: Lauren Wamsley | Youfit Youniverse

Lauren Wamsley dit le meilleur gym à Wellington pour la santé, la nutrition et un meilleur «vous», c'est Youfit. Et nous vous le disons afin que vous n'ayez pas à nous croire sur parole – prenez la sienne. Pourquoi? «Les heures convenables pour les débutants», explique Lauren. «Je me réveille à 4 heures du matin […]

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Meilleure casserole de hamburger (repas facile en semaine!)

Cette casserole à hamburger est un hamburger maison meilleur pour vous, fait de purée de patate douce NC, d'épices chaudes et de dinde hachée pour un dîner de semaine sain et FACILE. Écoutons-le pour les patates douces! Levez la main si vous êtes un grand fan de patates douces. Nous! Non seulement ils sont sains […]

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Le peeling chimique pour chaque type de peau

Si l'expression «peeling chimique» évoque l'infâme Sexe et la ville scène où Samantha porte un voile pour cacher son teint enflammé, il est temps de cabanon quelques idées fausses. (Voir ce que nous avons fait là-bas?) En fait, les peelings sont parmi les options de traitement les plus efficaces et les plus polyvalentes du marché. […]

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5 façons dont nous célébrons nos mamans pour la fête des mères en 2020

"Puisque ma maman vit en Californie et que je suis à New York, c'est toujours un régal quand nous faire arriver à passer la fête des mères en personne. Je l'appelle toujours et j'essaie de faire quelque chose pour rendre sa journée spéciale si nous ne pouvons pas être ensemble, mais cette année, ma sœur […]

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Les haricots sont-ils sains ou non?

Table des matières(Cacher)(Spectacle) "Haricots, haricots, bons pour votre cœur …" Vous vous souvenez probablement de ce petit chant qui était populaire parmi les élèves de deuxième année, du moins dans mon école primaire. Cela nous rappelle joyeusement les bienfaits cardiovasculaires de la consommation de légumineuses… entre autres! Il s'avère qu'il peut y avoir une part […]