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Soins et santé

Ce qu'il faut savoir sur l'impact du vieillissement du cuir chevelu sur vos cheveux

À mesure que nous vieillissons, notre peau a besoin de changer, c'est pourquoi les dermatologues recommandent le rétinol au moment où vous atteignez 30 ans et la vitamine K pour les femmes de plus de 50 ans.Mais si nos visages ont tendance à recevoir beaucoup d'amour en ce qui concerne l'adaptation de nos routines, disent les dermes vous voudrez déplacer une partie de cette attention vers le nord sur votre cuir chevelu, où le vieillissement peut avoir un impact significatif sur la santé de vos cheveux et de votre peau.

Les premiers signes de pellicules ont tendance à apparaître pendant la puberté lorsque la production d'huile de votre corps commence à changer; cependant, ils peuvent devenir exacerbés plus tard dans la vie, grâce au stress oxydatif (plus à ce sujet est une seconde). «Nous voyons des gens dès 13 ans commencer à éprouver des problèmes de cuir chevelu comme la desquamation, la sécheresse et les démangeaisons, et ce sont tous des signes que votre cuir chevelu commence à être malsain», déclare Rolanda Johnson Wilkerson, PhD, chercheuse en beauté. "Cela ne veut pas dire que vous avez emprunté la voie du non-retour, mais cela signifie que vous devez être conscient de la façon dont vous prenez soin de votre cuir chevelu."

Pendant tout ce temps, le stress oxydatif peut créer une foule de problèmes à affronter qui se manifestent avec le temps à mesure que vous vieillissez. L'oxydation se produit en raison de réactions chimiques qui se produisent tout autour de vous. Les interactions entre votre corps et de l'air ou de l'eau pollués contenant des métaux particuliers peuvent entraîner le détachement des électrons de la peau (les électrons stables semblent être par paires). Une fois que ces électrons sont des agents de prêt, ils deviennent des PacMans microscopiques qui nettoient votre peau, créant des dommages qui incluent l'épuisement du collagène, l'hyperpigmentation et même une perturbation de la barrière cutanée et de l'homéostasie du cuir chevelu.

«Un cuir chevelu soumis à un stress oxydatif peut être irritant, sec et squameux», explique le Dr Wilkerson. «Ce sont tous des symptômes de pellicules, mais un cuir chevelu vieillissant présente des symptômes similaires.» Des études ont montré que le stress oxydatif est directement lié aux pellicules et peut provoquer une augmentation des poussées avec l'âge. Cependant, il convient de noter que non toutes les personnes se retrouveront avec un cuir chevelu qui s'écaille au moment où elles atteindront 60 ans. «Il y a un certain groupe de femmes qui éprouveront des symptômes plus que d'autres», dit le Dr Wilkerson. «Nous avons tous la présence de champignons (responsables des pellicules) sur notre cuir chevelu, ce qui provoque un stress oxydatif sur le cuir chevelu, mais tout le monde ne réagit pas à la présence de celui-ci. La susceptibilité, les habitudes et les pratiques génétiques ont tendance à conduire cette réponse. »

Puisque votre cuir chevelu est (littéralement) lié à vos cheveux, les effets du stress oxydatif se manifesteront également dans vos mèches. «Étant donné que le microbiome unique du cuir chevelu ne vit pas exclusivement à la surface – il vit également dans le follicule de vos cheveux – cela peut également provoquer un stress oxydatif dans vos cheveux», explique le Dr Wilkerson. «Lorsque cela se produit, cela signifie que vos cheveux sont déjà abîmés avant même qu'ils ne sortent de votre cuir chevelu.» Cela, dit-elle, peut entraîner des mèches de cheveux plus poreuses, sèches et cassantes et qui frisottent constamment.

Il est important de pratiquer des soins appropriés du cuir chevelu tout au long de votre vie – et il n’est jamais trop tard (ni trop tôt) pour commencer. «Tout comme les gens peuvent prendre soin de la peau de leur visage pour atténuer les premiers signes du vieillissement, la même chose peut se produire avec votre cuir chevelu», explique le Dr Wilkerson. «Lorsque vous intégrez ces soins antérieurs sur le cuir chevelu, nous constatons que des cheveux sont de meilleure qualité.»

L'ingrédient le plus important à rechercher pour maintenir la santé de votre cuir chevelu, en particulier si vous êtes sujet aux pellicules, est le zinc. «Prendre soin de votre cuir chevelu avec des produits contenant des substances actives à base de zinc peut réduire le stress oxydatif sur le cuir chevelu», explique le Dr Wilkerson. Elle est fan du shampooing et revitalisant Head and Shoulders Supreme Nourish and Smooth Scalp (9 $) et revitalisant (9 $) qui est formulé avec du zinc et conçu pour garder les cheveux en bonne santé des racines aux pointes. Pour les femmes aux cheveux naturels, elle recommande un traitement sans rinçage infusé de zinc comme Royal Oils Daily Moisture Scalp Cream (9 $) pour de meilleurs résultats. Elle suggère également d'éviter autant que possible la chaleur sur votre cuir chevelu (donc, plus de douches chaudes brûlantes ou de brushing à la racine), et de conserver les produits qui ne le sont pas. Plus précisément destiné à votre cuir chevelu loin de la zone, car ceux-ci peuvent entraîner une accumulation qui aggravera la desquamation et les démangeaisons.

«Il n’est jamais trop tard pour commencer à atténuer ou éviter les problèmes persistants», déclare le Dr Wilkerson. «Pour une personne plus mature qui n'a pas pris soin de son cuir chevelu et qui commence à voir des signes d'amincissement des cheveux, de démangeaisons ou de mauvaise santé, les soins du cuir chevelu peuvent aider à éviter les problèmes persistants qui pourraient survenir en ignorant ces signes et symptômes. " En d'autres termes, traitez votre cuir chevelu comme votre peau et vous serez GTG.

Besoin d'un peu plus de conviction sur l'importance de prendre soin de votre cuir chevelu à tout âge? Appuyez sur play sur la vidéo ci-dessous.

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