Catégories
Soins et santé

Comment casser les bottes d'automne, selon un podiatre

TLa seule fois où je me suis évanoui, c'était dans un club le soir du Nouvel An. Je sais ce que vous pensez, mais je n’étais pas ivre. Je n'avais bu qu'une seule coupe de champagne car le club était bondé, il était impossible de se rendre au bar et j'étais debout depuis plus d'une heure dans des bottes à talons neuves dans lesquelles je n'avais pas cambriolé. tellement de douleur que je me suis évanouie comme une femme dans un roman de Dickens confrontée à un léger inconfort émotionnel.

Mis à part l'évanouissement dans un club à New York – qui est certes un exemple dramatique et peu probable – d'autres affections peuvent survenir si vous portez des bottes qui ne sont pas cassées. Il s'agit également de problèmes mineurs tels que des ampoules et des ongles incarnés comme des problèmes plus graves tels que les nerfs pincés, les oignons et les marteaux », déclare Jacqueline Sutera, DPM et membre du Vionic Innovation Lab. Passe difficile.

«La plupart des chaussures sont un peu serrées lorsque vous les mettez pour la première fois, en particulier les bottes. Les bottes sont généralement fabriquées avec des cuirs qui peuvent également être traités contre les intempéries, ce qui les rend un peu serrés ou rigides au début », explique le Dr Sutera. Il n’ya vraiment aucun moyen infaillible de savoir s’ils vous obligeront à les casser ou non. «Vous pouvez avoir une très bonne idée en les essayant», dit le Dr Sutera.

Le Dr Sutera ne recommande pas de mettre ses bottes et de se promener dans la douleur pour les casser, à cause des ampoules et des oignons susmentionnés. «Tout d'abord, si une chaussure est trop serrée ou trop étroite, envisagez fortement de choisir une autre paire à acheter», conseille-t-elle. (Dit comme une personne qui sait qu'il n'est pas judicieux d'acheter une chaussure trop petite parce qu'elle n'est pas de votre pointure, mais en solde et que vous l'aimez.) «Pour assouplir et desserrer les bottes, essayez d'utiliser un produit d'assouplissement du cuir, spécialement conçu pour ça. Les embauchoirs, ou les faire étirer professionnellement par un cordonnier, sont également d'excellents moyens d'épargner vos pieds », dit-elle. Elle note que des matériaux comme le cuir verni et le faux cuir sont généralement plus difficiles à percer que le cuir naturel et le daim.

Le Dr Sutera conseille également de ne pas simplement acheter le même style de bottes (ou de chaussures en général) encore et encore. «Les pieds aiment la variété», dit-elle. Et sur cette note, voici sept paires de bottes d'automne extrêmement mignonnes à acheter qui sont confortables dès le départ.

Cordialement, Tommy Fall Boots
Photo: Sincèrement, Tommy

Je possède déjà environ 738 paires de bottines noires, mais aucune d'entre elles n'a un talon rectangle minimaliste et cool comme ces chaussures en cuir végétalien, donc * ajoute au panier avec une fleur *.

Achetez maintenant: Cordialement, Tommy Mosley Boots, 160 $

Bottes d'automne H&M
Photo: H&M

Les talons bas sont un excellent moyen de réintroduire vos pieds dans des chaussures qui ne sont pas des baskets ou des pantoufles.

Achetez maintenant: Bottes H&M, 69,99 $

Bottes d'automne Bared Footwear
Photo: Chaussures dénudées

J'allais décrire ces chaussures comme canalisant l'énergie de la fille de cheval que j'avais au début des années 2000, lorsque ma meilleure amie et moi passions tout notre temps libre dans sa grange, entraînant notre cheval miniature à tirer une charrette. Mais ensuite, j'ai réalisé que mon profil Hinge faisait référence à mon cheval miniature, et chaque fois que quelqu'un me demande quelque chose d'intéressant sur moi-même, j'élève aussi mon mini cheval, donc je suppose que je n'ai jamais cessé d'être une fille de cheval.

Achetez maintenant: Bared Footwear – Bottes plates Condor, 289 $

Bottes d'automne Vici "width =" 300 "height =" 375 "srcset =" https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vici-fall-boots.jpg 1024w, https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vici-fall-boots-320x400.jpg 320w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vici-fall -boots-150x188.jpg 150w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vici-fall-boots-600x750.jpg 600w, https://www.wellandgood.com/wp -content / uploads / 2020/10 / vici-fall-boots-500x625.jpg 500w "tailles =" (largeur max: 300px) 100vw, 300px "data-src =" https://www.wellandgood.com/wp -contenu / uploads / 2020/10 / vici-fall-boots.jpg
Photo: Vici

Associez-les à la plus grande écharpe que l'argent puisse acheter et prétendez que mon plus gros souci est de savoir si ma PSL doit être chaude ou glacée.

Achetez maintenant: Vici Saint Slouch Boot, 68 $

Bottes d'automne Zou Xou "width =" 300 "height =" 305 "srcset =" https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots.jpg 1613w, https: / /www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots-394x400.jpg 394w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou- bottes-d'automne-150x152.jpg 150w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots-600x609.jpg 600w, https://www.wellandgood.com/ wp-content / uploads / 2020/10 / bottes-d'automne-zouxou-1513x1536.jpg 1513w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots-84x84.jpg 84w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots-500x508.jpg 500w "tailles =" (largeur maximale: 300px) 100vw, 300px "data-src = "https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/zouxou-fall-boots.jpg
Photo: Zou Xou

Un effet secondaire inattendu d'essayer de survivre à cette pandémie alors que j'étais célibataire est que j'ai regardé des centaines d'heures de documentaires sur la nature et que j'ai maintenant une compréhension beaucoup trop détaillée des rituels d'accouplement des araignées. Bien que ce soient généralement les mâles de l'espèce qui sont colorés, chez certaines espèces d'araignées, la femelle est de couleur vive afin d'attirer le mâle, de s'accoupler avec lui, puis de le manger plus tard parce que (et je paraphrase / projette ici) les hommes sont inutiles – et si ce n'est pas un 2020 ambiance alors je ne sais pas ce que c'est. Entrez: ces bottes.

Achetez maintenant: Bottes Zou Xou Beia, 325 $

Bottes d'automne Vionic "width =" 300 "height =" 300 "srcset =" https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots.jpg 2000w, https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-400x400.jpg 400w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall -bottes-150x150.jpg 150w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-600x600.jpg 600w, https://www.wellandgood.com/wp -content / uploads / 2020/10 / vionic-fall-boots-1536x1536.jpg 1536w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-84x84.jpg 84w , https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-500x500.jpg 500w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/ 10 / bottes-d'automne-vionic-1472x1472.jpg 1472w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-1104x1104.jpg 1104w, https: // www. wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-912x912.jpg 912w, https://www.wellandgood.com/wp-content/ uploads / 2020/10 / vionic-fall-boots-550x550.jpg 550w, https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots-470x470.jpg 470w "tailles = "(largeur max: 300px) 100vw, 300px" data-src = "https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/vionic-fall-boots.jpg
Photo: Vionic

Je peux le confirmer, ces bottes sont faites pour célébrer lorsque vous tombez accidentellement sur des photos Instagram du récent mariage de votre ex, et il s'avère qu'il s'est marié avec un short kaki (?!) Que vous avez acheté pour lui.

Achetez maintenant: Bottines Vionic Harper, 179,95 $

Bottes d'automne Ugg "width =" 300 "height =" 324 "srcset =" https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/ugg-fall-boots.jpg 300w, https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/ugg-fall-boots-150x162.jpg 150w "tailles =" (largeur maximale: 300px) 100vw, 300px "data-src =" https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/ugg-fall-boots.jpg
Photo: Ugg

Cette année a été essentiellement un roman de cosplay géant dystopique YA, il est donc logique que les bottes plates épaisses qui semblent prêtes à se battre contre des seigneurs de l'espace oppressifs soient l'une des plus grandes tendances de bottes de l'automne.

Achetez maintenant: Ugg Sid, 150 $

Bottes d'automne du sanctuaire "width =" 300 "height =" 322 "srcset =" https://www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/sanctuary-fall-boots.jpg 300w, https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/sanctuary-fall-boots-150x161.jpg 150w "tailles =" (largeur max: 300px) 100vw, 300px "data-src =" https: // www.wellandgood.com/wp-content/uploads/2020/10/sanctuary-fall-boots.jpg
Photo: Sanctuaire

Pour quand les choses s'ouvrent et que vous devez vous cacher de tous les ex que vous avez textos sous la contrainte émotionnelle / l'influence du sauvignon blanc.

Achetez maintenant: Bottes à revers côtelés Sanctuary Rhythm, 138,95 $

Oh salut! Vous ressemblez à quelqu'un qui aime les entraînements gratuits, les réductions pour les marques de bien-être cultes et le contenu exclusif Well + Good. Inscrivez-vous à Well +, notre communauté en ligne d'initiés du bien-être, et débloquez vos récompenses instantanément.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *