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Comment hydrater votre cuir chevelu parce que, wow, ça démange

OuiVous savez peut-être exactement ce que vous faites au moment de prendre soin de la peau de votre visage. (Regardez-vous! Vous avez même toutes les crèmes et huiles pour le prouver.) Mais quand il s'agit de la santé du cuir chevelu, vous ne savez peut-être pas comment l'hydrater correctement – si vous le faites du tout – et cela pourrait signifier que vous «Vous avez hâte (littéralement) de rendre la peau moins sèche là-haut, dit le trichologue William Gaunitz.

Tout d'abord, dit Gaunitz, vous devez comprendre ce sec le cuir chevelu est. «Le cuir chevelu sec est généralement un terme que les gens utilisent pour désigner un cuir chevelu écaillé ou squameux. Il s'agit en fait d'une affection du cuir chevelu qui est soit des pellicules, une dermatite séborrhéique ou du psoriasis », dit-il. «De nombreux problèmes sous-jacents peuvent provoquer une sécheresse du cuir chevelu, comme une prolifération de bactéries ou de champignons, des changements climatiques, de faibles niveaux de nutriments, y compris la vitamine D3 et la ferritine, et la surutilisation d'agents desséchants sur le cuir chevelu dans le shampooing, les revitalisants et le traitement chimique . » Fondamentalement, «cuir chevelu sec» est un terme générique qui englobe un lot, vous devriez donc, si possible, consulter un derme ou un trichologue pour confirmer lequel des trois (pellicules, dermatite séborrhéique ou psoriasis) vous vous attaquez.

Il est également important de noter que le traitement du cuir chevelu sec ne fait pas varient selon les textures de cheveux, mais les personnes ayant certaines textures peuvent être plus prédisposées à la sécheresse du cuir chevelu en fonction des produits qu'elles utilisent. «Le coiffage et l'utilisation de produits chimiques peuvent modifier le niveau d'inflammation à la surface du cuir chevelu, ce qui peut créer un meilleur environnement pour une condition négative du cuir chevelu telle que le cuir chevelu sec», explique Gaunitz. Encore une fois, le caractère unique de chaque situation de cuir chevelu sec en fait un excellent sujet à apporter à votre prochain rendez-vous coiffant ou dermatologue.

Quelle que soit la variété à laquelle vous traitez, cependant, Gaunitz recommande d'aborder le problème de l'intérieur avec la nutrition avant d'utiliser des solutions topiques. «La vitamine D3 en interne résoudra généralement environ 70% des cas de cuir chevelu sec (qui tombent sous le seau de) dermatite séparée, pellicules et psoriasis», dit-il. Vous pouvez obtenir cette vitamine D3 grâce à des produits comme les œufs, le saumon ou une source végétalienne comme les champignons shiitake. La ferritine, en revanche, est la façon dont votre corps stocke le fer. Vous pouvez manger cela dans des aliments comme les huîtres, les lentilles, les haricots blancs, le chocolat noir et le tofu – ce qui me semble être un délicieux mélange.

Notre directrice du contenu créatif, Ella Dove, a essayé son propre soin du visage à la maison:

Une fois que vous êtes all-in sur les aspects nutritionnels de la protection de votre cuir chevelu, Gaunitz dit que vous pouvez également appliquer de l'huile de noix de coco extra vierge de haute qualité ou de l'huile de ricin sur votre cuir chevelu deux à trois fois par semaine avant de prendre la douche. . «Chauffez l'huile à environ 100° F et appliquez-le directement sur le cuir chevelu, massez-le et laissez-le absorber », explique Gaunitz. Laissez-le reposer pendant une à deux heures, puis shampouinez et revitalisez immédiatement vos cheveux.) «L'huile de coco et l'huile de ricin ont des propriétés uniques qui non seulement hydrateront et nourriront le cuir chevelu en diminuant l'inflammation et en combattant les microbes, mais aussi forceront les agents topiques essentiels graisses dans le cuir chevelu qui créeront finalement un niveau d'hydratation », ajoute Gaunitz.

Tout ce TLC ne profite pas seulement à votre cuir chevelu; cela profite aussi à vos cheveux. «Si votre cuir chevelu est en bonne santé et que les cheveux poussent avec la quantité appropriée de sébum, protégeant les follicules pileux des intrus extérieurs comme le Demodex et les microbiens et présentant peu ou pas d’inflammation, vos cheveux pousseront normalement avec un éclat sain, un bon corps et un texture optimale », déclare Gaunitz. Je ne sais pas pour vous, mais il m'a donné un «éclat sain».

Ci-dessous, vous trouverez beaucoup de produits que vous pouvez ajouter à la rotation de votre shampooing et de votre revitalisant qui vous aideront à établir une routine de soin du cuir chevelu qui va de votre partie à la fin de vos mèches. Commençons.

8 produits pour hydrater votre cuir chevelu qui sont tout aussi essentiels que le shampooing

Photo: Act + Acre

Les «produits pressés à froid» d’Act + Acre sont comme des jus pressés à froid – ils retiennent les nutriments de chaque ingrédient pour que vous puissiez en profiter pleinement. Le nettoyage des cheveux de la marque permet de nettoyer rapidement vos cheveux et votre cuir chevelu sans les décaper à l'aide d'ingrédients tels que la lavande, l'ylang-ylang, le vétiver, le romarin, etc.

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Photo: éléphant ivre

Ce gommage est l'un de mes préférés. Je l'utilise une fois par semaine comme traitement en profondeur après que je ne me sois pas lavé les cheveux… eh bien, pas de vos affaires depuis combien de temps. Il fonctionne sur tous les types de cheveux et donne à votre tête entière l'impression d'avoir subi un lavage de voiture à la cire et à sec. Frottez-le simplement sur votre cuir chevelu 10 minutes avant de vous doucher, puis reprenez votre shampooing et votre routine revitalisante habituels. Ça sent un peu génial, mais je garantie vous les résultats en valent la peine.

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Photo: cible

Cet achat de pharmacie a beaucoup des critiques – et la plupart d'entre elles sont absolument élogieuses. Le produit est à base d'eau avec du charbon actif, de l'huile de menthe poivrée, de l'huile de noix de coco, du varech marin, etc.

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Photo: Christophe Robin

De nombreux fanatiques de soins capillaires parlent du gommage du cuir chevelu de Christophe Robin d'une voix respectueuse et feutrée – et c'est parce que c'est vraiment incroyable. La texture rugueuse du gommage signifie qu'il continue comme un massage et se rince dans les cristaux de sel de mer qui donnent finalement à vos cheveux une apparence brillante et douce. Il va après l'accumulation de votre shampooing sec d'une manière importante.

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Photo: Mielle

Pour utiliser ce produit, séparez simplement les morceaux de vos cheveux et donnez à chacun un bon spritz. C’est tout: pas de rinçage, de lavage ou de drage.

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Photo: Briogeo

La prise de Briogeo sur un sérum pour le cuir chevelu fait appel au charbon de bois binchotan pour éliminer la saleté et les bactéries du cuir chevelu et du follicule pileux. La menthe poivrée et la menthe verte agissent en tandem pour rendre votre cuir chevelu moins irritant, tandis que l'hamamélis empêche vos glandes d'en faire trop avec l'huile. BEAUCOUP se passe ici.

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Photo: R + Co

L'acide salicylique à la rescousse! Dans ce traitement du cuir chevelu, conçu pour les cuirs chevelus sensibles, l'ingrédient agit en éliminant les résidus de produit pour optimiser la santé des follicules. Il supprime également les flocons persistants et les odeurs brillantes et terreuses – c'est donc un avantage total.

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Photo: Bask & Bloom Essentials

Ce masque capillaire est équipé de racine de guimauve, un ingrédient qui hydrate chaque mèche pour que vos cheveux sèchent plus brillants.

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