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Comment: transformer vos aliments indésirables en bonté sans culpabilité | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Est-il possible de maigrir et de maigrir tout en vivant sur un cupcake high? Bien sûr, nous pouvons avec Slim & Trim Shake! Ce substitut de repas soutient vos objectifs de perte de poids tout en vous gardant plein de protéines et de nutriments essentiels. Et ça a le goût de petits gâteaux.

Plus! Ce mauvais garçon est devenu beaucoup plus méchant: ajoutez simplement quelques ingrédients communs, faites-les tourner, vous obtiendrez tous vos désirs indésirables – de la manière saine.


Glace protéinée

Battez la chaleur de l'été avec la glace de vos rêves! Cette délicieuse recette de crème glacée aux petits fruits ne vous fera pas seulement grossir, elle contient 21 g de protéines de qualité supérieure qui favorisent la croissance musculaire maigre! Couplé à des antioxydants, vous obtiendrez même un coup de pouce métabolique et plus de brûlures de graisse.

Pourquoi quitter la maison quand vous avez tout ce qu'il faut pour faire la meilleure glace à la maison? Et si vous pensez que la fabrication de glaces est une corvée… attendez d'essayer cette recette de mélange en une étape.

Ingrédients:

Pour 1 portion

  • 1 cuillère Slim & Trim Shake
  • 1 tasse de baies congelées de votre choix!
  • 2 bananes congelées
  • 2 cuillères à soupe. Crème de noix de coco (réfrigérée)

Instructions:

  1. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et mélanger jusqu'à ce qu'il devienne crémeux avec les tourbillons parfaits
  2. Prendre plaisir! Ou vous pouvez choisir de congeler davantage la glace

Gâteau à faible teneur en calories

Voici l'affaire: ses 319 calories contre 506 calories. Nous parlons de ce petit gâteau mignon contre une tranche de gâteau au chocolat coupable et fondant. De plus, cette recette ne contient pas de calories vides mais regorge de nutriments bénéfiques. Faut-il en dire plus?

Nous savons que vous avez ce bruit de picotement dans votre tête qui a soif de gâteau. Vous pourrez désormais en profiter sans culpabilité et sans tracas. Avons-nous mentionné que la recette prendra moins de 10 minutes?

Ingrédients:

Pour 1 portion

  • 2 cuillères Slim & Trim Shake
  • ½ c. Puissance de cuisson
  • 1 cuillère à soupe. Beurre de cajou cru
  • 45 ml de lait d'amande

Instructions:

  1. Dans un bol, ajouter tous les ingrédients et utiliser une fourchette / cuillère pour mélanger jusqu'à consistance lisse.
  2. Versez le mélange dans une tasse et passez au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes. Vous devriez obtenir une consistance semblable à un gâteau.
  3. Complétez avec vos fruits préférés et édulcorants naturels (par exemple, le sirop d'agave). Prendre plaisir!

Shake nutritif 11 en 1

Voici un cri à tous les fanatiques de fitness! Vous êtes totalement absent si vous n'avez pas essayé ce shake protéiné génial après l'entraînement.

Fabriqué à partir d'un mélange organisé de 11 vitamines et minéraux essentiels, un verre de ce complexe de superaliments vous offre la nutrition optimale dont vous aurez besoin pour reconstruire vos réserves de glycogène et réparer ces protéines musculaires.

Ingrédients:

Pour 1 portion

  • 1 client Scoop Slim & Trim
  • 1 tasse de baies congelées de votre choix
  • Eau
  • ¼ tasse de lait d'amande (facultatif)

Instructions:

  1. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients et mélanger jusqu'à consistance lisse et crémeuse
  2. Prendre plaisir!

Avons-nous rendu votre journée un peu plus lumineuse avec ces recettes de «malbouffe» super faciles et saines? C’est la puissance polyvalente de notre Slim & Trim Shake!

Étonné? Il y a plus de plaisir à découvrir, comme la façon de bricoler votre exfoliant pour le visage Morning Boost pour vous donner l'éclat parfait de tous les jours!

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