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Les gymnases sont-ils sûrs? Les pros pèsent sur le retour lors de COVID-19

Le gymnase me manque. Tant et si bien que certains soirs, je rêver d'être de retour sur le Megaformer. Mais juste parce que les studios de mon état sont ouverts, il n'y a aucun moyen que j'y retourne – et d'après les dernières nouvelles, cela semble être le bon choix.

Mardi, 205 personnes ont été exposées au COVID-19 lors d'un West Virginia Planet Fitness après qu'un membre du gymnase a été testé positif au virus. Selon un communiqué de presse du Département de la santé du comté de Mongolie, toute personne présente dans le gymnase entre 9 h et 15 h. devrait s'auto-quarantaine pendant 14 jours. Plus tôt cette semaine, un emplacement Equinox à Beverly Hills a envoyé un courriel à ses membres pour leur faire savoir que quelqu'un qui avait passé deux jours à s'entraîner dans la salle de gym avait un résultat positif, rapporte NBC Los Angeles. On ne sait pas combien de personnes ont été exposées, mais les formateurs ont exprimé leurs préoccupations quant à leur sécurité à leur retour au travail. "Lorsque vous entrez dans un espace, en particulier à l'intérieur, et que vous voyez des gens ne portant pas de masques et respirant lourdement, c'est terrifiant", a déclaré un entraîneur anonyme à NBC LA.

Une récente étude qui a fait la une des journaux en Norvège (un pays qui n'a enregistré que 8000 cas de COVID-19 au total) a incité de nombreuses personnes à penser que la pratique du gymnase est tout à fait acceptable, mais la réalité est beaucoup moins claire. L'étude a assigné au hasard 3 000 personnes à des séances d'entraînement dans l'un des cinq gymnases d'Oslo ou à rester à la maison. Après deux semaines, les chercheurs ont conclu qu'il n'y avait pas de différence majeure dans les tests positifs entre les deux groupes. Bien que ce soit une excellente nouvelle pour la Norvège, les chercheurs avertissent que les résultats peuvent ne pas être largement applicables à d'autres pays, comme les États-Unis. "WNous dirions que, d'un point de vue scientifique, ces données ne sont pas généralisables à la situation ici », confirme Jennifer Horney, PhD, directrice fondatrice du département d'épidémiologie de l'Université du Delaware, en particulier lorsque les États-Unis continuent d'affronter des jours encore plus records. de nouveaux cas COVID-19.

Il est certes déroutant de déterminer ce qui est «sûr» dans la réalité actuelle étant donné ce que nous ne comprenons toujours pas sur le virus; cependant, les pros conviennent que le retour au gymnase n'est pas le pari pour le moment. "Le gymnase est là-haut dans des endroits où vous auriez le plus grand risque de propagation du Coronavirus", Jason Tetro, microbiologiste et auteur de Les fichiers Germ nous a dit en mars, et le sentiment persiste. «Vous avez beaucoup de gens qui s’efforcent, ce qui signifie qu’ils respirent beaucoup et qu’ils peuvent tousser et tousser. Et si ces personnes commencent à tomber malades ou à développer l'infection, il est probable qu'elles transmettent cela de leurs poumons à l'environnement qui les entoure. »

Les gymnases qui ont rouvert ont pris des précautions, comme un nettoyage en profondeur et obliger les membres à porter des masques et à maintenir une distance sociale, mais cela peut ne pas être suffisant. Selon le CDC, le virus se propage principalement de personne à personne, «entre des personnes qui sont en contact étroit (à environ six pieds) les unes des autres, par le biais de gouttelettes respiratoires produites lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue». Ces gouttelettes peuvent atterrir dans la bouche ou le nez des personnes à proximité, ou éventuellement être inhalées dans leurs poumons. Il est également possible que la maladie se propage lorsque quelqu'un touche une surface avec le virus dessus, puis touche la bouche ou le nez. Les gens ont été encouragés à rester à la maison s'ils se sentent malades, mais comme le virus peut se propager par le biais de porteurs asympotmatiques ou présymptomatiques, en théorie, même une personne qui se sent suffisamment bien pour faire de l'exercice peut encore mettre d'autres personnes en danger.

"Nous pouvons mettre en place ces couches de protection afin que les gens puissent remplir un questionnaire de dépistage avant d'aller au gymnase et qu'ils puissent être dépistés pour la fièvre lorsqu'ils entrent dans le bâtiment, et les gymnases peuvent faire un nettoyage amélioré et ce genre de choses", explique le Dr Horney. "Mais si c'était moi, je choisirais probablement de (faire quelque chose) à l'extérieur, où vous pouvez être relativement éloigné socialement des gens."

Beaucoup de gens partagent ce sentiment et hésitent à retourner dans leurs briques et mortiers. Selon un récent sondage de 700 personnes mené par Openfit, 83% des membres de la plate-forme prévoient de continuer à travailler à la maison après l'ouverture des gymnases. La bonne nouvelle est qu'il existe encore de nombreuses façons de transpirer sans se rendre dans une salle de sport pour le faire. Les séances d'entraînement en plein air, socialement distantes, ont été jugées généralement sûres, et certains studios prennent leurs cours à l'extérieur pour assurer la sécurité de leurs clients. L'augmentation récente de la condition physique numérique a également créé un nombre infini de façons de s'entraîner à la maison, et selon une nouvelle enquête de FitGrid, 95% des studios continueront d'offrir des cours numériques et en studio une fois qu'ils seront complètement rouverts. .

Pas de temps comme le présent pour tester à quel point l'expérience numérique est proche de reproduire la vraie chose, hein?

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