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Soins et santé

Quels sont les bienfaits d'un massage suédois? Les pros pèsent

"J'ai besoin d'un massage" est un texte que j'ai envoyé autant de fois que "J'ai besoin d'un verre de vin" ou "Vais-je mourir seul?" C'est-à-dire que j'ai envoyé ce texte beaucoup fois… habituellement à ma mère. La première fois que j'ai reçu un massage, cela a changé la vie (et je dis cela de manière […]

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Soins et santé

Les bienfaits du thé au thym et comment préparer une tasse à la maison

L'une des meilleures choses à propos du thé est qu'il est toujours là quand vous en avez besoin, peu importe Pourquoi vous en avez besoin. Vous avez des problèmes digestifs? Vous voulez dormir plus profondément la nuit? Envie d'un rhume? Il y a un thé pour pratiquement tous les usages. Heck, même le rituel de […]

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Soins et santé

Les bienfaits des cerises douces, selon un RD

Ne serait-ce pas formidable s'il existait une nourriture magique qui pourrait miraculeusement vous donner l'impression que vous venez de recevoir un massage à domicile? Bien que cette licorne n’existe malheureusement pas, un certain fruit rouge se rapproche. Laquelle, vous vous demandez? Cerises douces, en particulier les cerises douces cultivées dans le Nord-Ouest. Grâce à son […]

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Soins et santé

Un introverti et un extraverti débattent des bienfaits du FOMO

En 2011, «FOMO» (la «peur de rater») était l'un des meilleurs prétendants au mot de l'année. Pour la première fois, nous avons enfin tous eu un moyen de décrire le stress qui accompagne le fait de savoir que d'autres personnes font quelque chose d'amusant sans vous. L'expérience de FOMO a été liée à des problèmes […]