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Soins et santé

La thérapie à petit budget n'est pas un rêve avec ces 4 conseils avisés

jeSi vous envisagez de rechercher une thérapie pour soutenir, entretenir et guérir votre santé mentale, vous vous êtes probablement demandé si vous pouviez même vous le permettre. Un simple coup d'œil aux chiffres relatifs à un rendez-vous de thérapie hebdomadaire ou même mensuel vous convaincra peut-être que votre budget ne peut tout simplement pas faire […]

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Soins et santé

La santé à petit budget, le don de sang, les soins personnels et l'école à la maison

Enfant: Bienvenue sur le podcast de ma maman. L'épisode d'aujourd'hui vous est présenté par Athletic Greens, la boisson quotidienne tout-en-un pour une meilleure santé et des performances optimales. Même avec une alimentation équilibrée, il peut être difficile de couvrir toutes vos bases nutritionnelles et c'est là que Athletic Greens peut vous aider. Leur boisson quotidienne […]

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Soins et santé

Comment stocker un garde-manger à base de plantes (et un réfrigérateur) sur un budget – Harvard Health Blog

Compte tenu de la pandémie actuelle et des facteurs de stress économiques connexes, bon nombre d'entre nous tentent de maintenir de saines habitudes tout en surveillant leurs dépenses. L'un des domaines où nous pouvons soutenir notre système immunitaire passe par nos choix alimentaires. Nous devons tous manger et manger plusieurs fois par jour, et sélectionner […]