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Soins et santé

La farine de konjac est un ingrédient sain et riche en fibres à connaître

Les pâtes et les nouilles sont aussi bonnes que leurs ingrédients. Le blé est ce qui rend les spaghettis et les fusilli si délicieux et polyvalents, tandis que le soba tire sa saveur terreuse caractéristique de la farine de sarrasin. Mais il y a une autre farine qui fait le gros du travail dans le […]

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6 Signes du zodiaque Empath à connaître – Votre signe en est-il un?

En termes de différentes forces astrologiques, il est clair que différentes personnes ont des superpuissances cosmiques différentes grâce aux facettes de leur thème natal. Certains, par exemple, peuvent avoir le pouvoir de l'empathie ou la capacité de capter les émotions des autres. En fait, il existe en fait des signes du zodiaque empathe, et ceux […]

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Traits de personnalité du cancer à connaître sur le signe du zodiaque

Mon meilleur ami de toujours est un signe solaire du cancer, donc je peux dire par expérience que vous n'avez tout simplement pas vivait jusqu'à ce que vous vous baigniez dans l'hospitalité d'un signe de cancer. C'est en grande partie parce que les traits de personnalité du Cancer font de ce signe du zodiaque celui […]

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11 activistes noires dont vous devez connaître les noms

Quand vous pensez aux activistes noires aux États-Unis, votre esprit va probablement directement à Rosa Parks, une vieille femme fatiguée qui a été arrêtée après avoir refusé de céder sa place dans le bus. Sauf que Parks n'était pas fatiguée et qu'elle n'était pas vieille. Lorsqu'elle a été arrêtée pour son refus de renoncer à […]

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Soins et santé

7 symptômes de sevrage de la caféine que vous devriez connaître, par des experts

La meilleure façon d'éviter les symptômes de sevrage de la caféine est de réduire lentement votre consommation au lieu de cesser de fumer froid, recommande la psychiatre holistique Ellen Vora, M.D. Il existe plusieurs façons de le faire efficacement. Selhub recommande de retirer une demi-tasse de caféine chaque semaine pendant environ six semaines. «Vous pouvez […]

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Connaître les signes de carences nutritionnelles

Prendre soin de notre santé est quelque chose que nous avons souvent tendance à négliger. Avec notre liste sans cesse croissante de demandes et de responsabilités, il peut être facile de laisser notre bien-être passer entre les mailles du filet. Mais il est important de se rappeler que votre santé a également un impact sur […]

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Vous voulez connaître le jus vert le plus puissant de tous les temps? | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Quelle est la partie la plus essentielle d'une alimentation nutritive? Beaucoup d'entre nous savent maintenant que notre alimentation quotidienne devrait comprendre au moins 5 portions de fruits et légumes par jour. Cependant, avouons-le, combien d'entre nous consomment réellement cette quantité de légumes verts au cours de nos repas? En dépit d'entendre la rhétorique courante «manger […]