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Soins et santé

Le meilleur hack de réfrigérateur pour lutter contre le gaspillage alimentaire

Si vous êtes comme moi, toutes vos nouvelles courses sont fièrement affichées à l’avant de votre réfrigérateur tandis que vos anciennes courses sont coincées à l’arrière. Et au moment où vous apercevez le contenant de fraises et le sac d'épinards tapi dans les coins, il est vraiment impossible de les sauver – ils se dirigent […]

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CBD contre la douleur chronique: la science ne correspond pas au marketing – Harvard Health Blog

Si vous interrogez les professionnels de la santé sur la maladie la plus difficile à traiter, la douleur chronique est souvent mentionnée. De par sa nature, la douleur chronique est une expérience complexe et multidimensionnelle. La perception de la douleur est affectée par notre biologie unique, notre humeur, notre environnement social et nos expériences passées. […]

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Pourquoi nous avons besoin d'une action immédiate contre le changement climatique

«Oof, 2020 est le pire.» Vous avez entendu le refrain; vous avez vu les mèmes. Il y a de fortes chances que vous, vous-même, ayez prononcé quelque chose du genre "Je ne peux pas attendre que ce feu de déchets d'un an se termine" sous votre souffle tout en faisant défiler les titres apocalyptiques de […]

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Il est temps de se faire vacciner contre la grippe – il est plus important que jamais d'en obtenir un! – Blog sur la santé de Harvard

Vous vous demandez quand vous faire vacciner contre la grippe? Le meilleur moment est avant que la grippe (grippe) ne commence à circuler largement. Pour la plupart des gens, septembre ou octobre est idéal pour se protéger pendant toute la saison grippale, car la réponse immunitaire du vaccin diminue avec le temps. Et bien que […]

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Harvard Health Ad Watch: Un message de bien-être à propos d'un médicament contre le diabète – Harvard Health Blog

Cette publicité de 60 secondes pour Trulicity, un médicament contre le diabète, est l’une des publicités de médicaments les plus réconfortantes que j’ai jamais vues. Le narrateur n'utilise jamais la tactique de peur de tant d'autres publicités, énumérant les choses terribles qui pourraient arriver si vous ne pas prenez le traitement. Au lieu de cela, […]

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Couches en tissu ou jetables? Un expert pèse le pour et le contre

C’est un sujet sur lequel, bien que diverses sources mettent en évidence des chiffres concernant l’impact sur l’environnement et d’autres variables, il n’y a pas beaucoup de recherches réelles à signaler. C’est peut-être pour cela que l’AAP et l’EPA sont restés neutres dans le débat concernant les couches lavables et jetables. Il est indéniable que […]

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Est-il sécuritaire de réduire les médicaments contre la tension artérielle chez les personnes âgées? – Blog sur la santé de Harvard

«Docteur, pouvez-vous emporter l'un de mes médicaments? Je prends trop de pilules. » En tant que médecins, nous entendons fréquemment cette demande. La population la plus touchée par la question de la prescription de plusieurs médicaments, appelée polypharmacie, est celle des personnes âgées. Essayer d'organiser de longues listes de médicaments et se rappeler de les […]

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Les banques alimentaires luttent contre la crise de la faim induite par le coronavirus

La pandémie de COVID-19 a mis une pression énorme sur la vie de la plupart des gens dans le monde grâce à des licenciements, des réductions de salaire et plus encore – laissant des millions d'Américains au chômage et luttant pour joindre les deux bouts. Et il y a peu d'endroits où l'urgence de notre […]

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Les vaccins contre le COVID-19 se rapprochent – Harvard Health Blog

Alors que le monde se remet de maladies et de décès dus au COVID-19, la course est lancée pour un vaccin sûr, efficace et durable pour aider le corps à bloquer le nouveau coronavirus SARS-CoV-2. Les trois approches vaccinales discutées ici sont parmi les premières à être testées cliniquement aux États-Unis. Comment les vaccins induisent-ils […]

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L'épinéphrine est le seul traitement efficace contre l'anaphylaxie – Harvard Health Blog

L'anaphylaxie est une réaction allergique grave qui peut potentiellement entraîner la mort si elle n'est pas traitée rapidement. Les réactions allergiques commencent généralement soudainement après une exposition à un allergène, qui peut être un aliment, un médicament, une piqûre d'insecte ou un autre déclencheur. L'anaphylaxie peut survenir à tout moment chez n'importe qui; elle peut […]

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Lutter contre la dépression avec ces 3 conseils

Le sujet de la dépression est difficile à discuter pour beaucoup de gens. Il y a des moments où ceux qui se dirigent vers la dépression ne sont pas dans un endroit où ils se sentent encore à l'aise d'en discuter ouvertement, même avec leur famille et leurs amis de confiance. D'autres pourraient savoir que […]

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La vérité sur les grains entiers contre les grains raffinés. [Infographic]

"Mangez des grains entiers, pas des grains raffinés." En ce qui concerne les règles de nutrition, celle-ci n'a pas besoin d'explication. Ou alors? La plupart des gens connaissent-ils réel différence entre grains entiers et grains raffinés? Et plus important encore, les grains entiers sont-ils toujours le meilleur choix? Comprendre les faits peut vous aider (ou […]

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Les adultes ont-ils vraiment besoin de rappels contre le tétanos? – Blog sur la santé à Harvard

Si vous n'avez pas été vacciné contre le tétanos au cours de la dernière décennie, votre médecin peut recommander d'en obtenir un. Beaucoup de gens pensent qu'un vaccin contre le tétanos est quelque chose dont vous n'avez besoin que si vous marchez sur un ongle rouillé. Pourtant, même en l'absence de plaie perforante, ce vaccin […]

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Plasma riche en plaquettes: le remède contre la chute des cheveux réside-t-il dans notre sang?

Le plasma riche en plaquettes, ou PRP, est dérivé de la circulation sanguine et est utilisé depuis des années pour traiter les affections musculo-squelettiques et, plus récemment, les affections cutanées. Appelé familièrement traitements «vampires», le PRP injecté dans la peau ou utilisé après microneedling (une technique qui utilise de petites aiguilles pour créer des plaies […]

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Brian Dixon sur le ralentissement du vieillissement et la lutte contre l'inflammation

Enfant: Bienvenue dans le podcast de ma maman. Ce podcast vous est présenté par Four Sigmatic… une entreprise que j'aime depuis des années pour ses produits à base de champignons superalimentaires. Ils utilisent des champignons comme la crinière de lions, le chaga, le cordyceps et le reishi dans de délicieux produits. Saviez-vous que les champignons […]

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Recette de sirop contre la toux maison | Bien-être maman

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Nous ne tombons pas souvent malades, et lorsque nous le faisons, je préfère laisser le corps combattre naturellement la maladie autant que possible. Cela étant dit, les maladies qui comprennent la toux (comme la bronchite ou une saison grippale particulièrement mauvaise) peuvent être épuisantes et inconfortables car elles limitent la capacité de […]