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Soins et santé

Gruau cuit au four au chocolat noir

L'une de nos recettes de petit-déjeuner santé préférées de tous les temps est cette farine d'avoine cuite au four au chocolat noir. Il est sucré naturellement avec de la banane et du sirop d’érable et a vraiment un goût de dessert au petit-déjeuner! Un petit-déjeuner qui sert une foule Chaque fois que ma famille se […]

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Soins et santé

Saumon au citron et au poivre cuit au four (prêt en 12 min!)

Ce cuit recette de saumon au citron et au poivre est un moyen si délicieux et facile de préparer du saumon au four. Il ne faut que 12 minutes à 400 ° F pour concocter cette idée de dîner santé! 12 minutes de saumon Vous avez bien lu, ce saumon au citron et au poivre […]