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Soins et santé

Gisele Bündchen partage sa pratique de méditation avec d'autres

Beaucoup de choses ont changé au cours de la dernière année. Depuis le début de la pandémie de COVID-19, des personnes du monde entier ont subi des pertes soudaines et ont connu une augmentation de l'anxiété, de la dépression et des traumatismes. Compte tenu de cette augmentation drastique de la maladie mentale, il est plus […]

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Soins et santé

Certains soins de santé peuvent attendre en toute sécurité (et d'autres non) – Harvard Health Blog

Parmi les nombreuses choses remarquables qui se sont produites depuis le début de la pandémie de COVID-19, nombre de nos soins médicaux habituels ont tout simplement cessé. Selon une étude récente, les tests de routine pour le cancer du col de l'utérus, le cholestérol et la glycémie sont en baisse de près de 70% à […]

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Soins et santé

Comment amener vos enfants à manger des légumes (et d'autres aliments sains)

"Comment puis-je faire manger des légumes à mon enfant?" En tant qu'entraîneurs en nutrition, nous recevons souvent cette question de parents frustrés. Et parce que nous sommes aussi parents, nous comprenons parfaitement. (Décidément, obtenons-nous.) Après tout, c'est votre travail d'aider vos enfants à pratiquer une bonne nutrition. Pourtant, vous ne pouvez pas faire les enfants […]