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Soins et santé

Une certification nutritionnelle en vaut-elle la peine? Découvrez les avantages d'être certifié

Qu'ont en commun un médecin, un diététiste, un travailleur social clinicien agréé, un coach en nutrition et un entraîneur personnel? Non, ce n’est pas le début d’une terrible blague… La réponse: nous avons interviewé des personnes dans chacune de ces carrières, et ils ont tous dit qu'obtenir une certification nutritionnelle en valait la peine. Mais […]

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Soins et santé

Découvrez le grattoir musculaire de 45 $ qui rivalise avec tout massage sportif

Les massages sportifs peuvent instantanément éliminer les tensions et les muscles tendus. Le problème, même pré-pandémique? Le coût peut s'additionner rapidement. C’est pourquoi les grattoirs musculaires gagnent en popularité. Ils vous permettent de profiter des avantages de traitements coûteux dans le confort de votre propre maison pour une petite fraction du coût. L'outil – qui […]