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Soins et santé

5 poses de yoga avancées pour développer la force

Si vous êtes un yogi dévoué qui ne manque jamais un cours, vous savez que même une fois que vous avez réussi les cinq postures de yoga de base, le cours n'obtient jamais exactement facile. Il y a toujours des ajustements d'alignement et de respiration sur lesquels se concentrer afin d'approfondir votre pratique. Mais un […]

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Soins et santé

Développer l'intuition avec Joy Martina

Enfant: Bienvenue sur le podcast de ma maman. Ce podcast vous est présenté par Wellnesse, ma nouvelle entreprise de soins personnels basée sur les recettes que je prépare chez moi dans ma cuisine depuis plus d'une décennie. De nombreux produits «propres» ne fonctionnent tout simplement pas et c'est pourquoi j'ai passé la dernière décennie à […]