Catégories
Soins et santé

Éviter le COVID-19 en suivant les directives semble impossible – Harvard Health Blog

À présent, nous connaissons tous l'exercice: maintenez la distance physique. Porter un masque. Lavez-vous les mains. Évitez les personnes malades et éloignez-vous des autres si vous êtes malade. Bien que ces mesures puissent sembler assez simples, elles ne sont pas faciles à suivre mois après mois. Pourtant, ils seront probablement avec nous pendant un certain […]

Catégories
Soins et santé

Entraînements en plein air pendant COVID-19: les directives des experts

Le Mile High Run Club, un studio de fitness à New York, n'est pas encore prêt à ouvrir ses portes. Au lieu de cela, la marque modifie sa stratégie pour organiser des courses guidées en plein air afin de minimiser les rassemblements de groupes et d'encourager la distanciation sociale. Les séances d'entraînement auront lieu sur […]