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Soins et santé

Les meilleures positions de sommeil pour les douleurs au cou

réo vous êtes-vous déjà réveillé le matin avec une nuque raide? Votre position de sommeil préférée peut causer des douleurs inutiles. «Dormir dans de mauvaises positions peut causer un stress prolongé à votre cou», explique Steven Knauf, DC, directeur exécutif de la chiropratique et de la conformité chez The Joint Chiropractic. «Par exemple, les dormeurs […]

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Soins et santé

Nouvelles directives pour les courbatures, les douleurs et les foulures – Harvard Health Blog

Nous y sommes tous déjà allés. Une blessure mineure entraîne une douleur à la cheville, à l'épaule ou au cou. Vous ne pouvez rien faire, essayer de l'ignorer et voir si ça va mieux. Ou vous pourriez être tenté de prendre quelque chose, surtout si un inconfort important vous empêche de faire vos activités habituelles […]

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Remèdes naturels pour les douleurs de croissance

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Nous parlons beaucoup de douleur chronique sur le podcast, mais parfois la douleur que nous traitons n'est pas chronique ni même problématique (bien que totalement réelle et, bien, douloureuse!). Qu'il s'agisse de douleurs de croissance de première main ou d'être parent d'un enfant qui les traverse, les douleurs de croissance sont misérables. […]