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Soins et santé

Épisode 3: Betty Rocker répond à vos questions (partie 1)

Bienvenue à L'êtretty Rocker Show, l'endroit idéal pour nourrir votre esprit, aimer votre corps et bouger votre vie. Je suis tellement excité par l'épisode d'aujourd'hui parce que je peux répondre à des questions TU m'ont envoyé. Je couvrirai des choses telles que: Comment rester cohérent lorsque vous ne vous sentez pas motivé. Restez en forme […]

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Épisode 2: pleinement exprimé et magnifiquement avec Amber Sears

Bienvenue à The Betty Rocker Show, l'endroit où aller à Nourish Your Mind, Love Your Body, et Basculez votre vie! La dernière fois que j'étais à Austin, j'étais invité chez mes bons amis Amber Sears. Amber et moi avons travaillé ensemble, eu de longues discussions épiques, travaillé ensemble et cuisiné ensemble – et respecté l'une […]

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Épisode 1: Ce podcast est pour vous

Bienvenue à The Betty Rocker Show, l'endroit où aller à Nourish Your Mind, Love Your Body, et Basculez votre vie! Aujourd'hui, nous lançons cette émission et je suis ravi que vous vous joigniez à moi! Je voulais héberger ce podcast pour que vous ayez un endroit où entendre plus de mes philosophies, apprendre les stratégies, […]