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Soins et santé

Bol de thon ahi poêlé (préparation de repas facile et saine!)

Dites bonjour à la recette de bol santé la plus délicieuse que vous ayez jamais mangée! Ce bol de poke de thon ahi poêlé est frais, nutritif et facile à préparer! Avez-vous déjà fait du thon ahi poêlé? Parfois, le poisson peut être intimidant. Mais nous allons vous expliquer comment faire du thon ahi poêlé […]

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Substitutions d'épices pour une cuisson facile et savoureuse

Ce n’est pas votre plan standard pour le Nouvel An. Pas de régimes restrictifs, pas de pesées hebdomadaires, pas de «tout nouveau vous» pour cette nouvelle année – parce que, hé, vous êtes déjà très bien. Ces quatre plans dirigés par des experts, conçus pour vous aider à bouger votre corps, à manger plus de […]

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Cette salade de saumon au cari est un dîner facile et riche en protéines

Intel vient directement de notre équipe de santé triée sur le volet, composée d'auteurs, d'entrepreneurs et de célébrités saines d'esprit, qui sont à la tête et secouent la scène du bien-être. Lisez plus d'histoires de Wellness Council Vous cherchez un dîner simple et nourrissant à ajouter à votre rotation de nuit de semaine? Ne cherchez […]

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Recette de poulet râpé la plus facile – Fit Foodie Finds

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Ailes de poulet BBQ Crock Pot (super facile!)

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Poulet Tikka Masala à la mijoteuse (Recette Tikka facile)

Ce Poulet Tikka Masala à la mijoteuse est savoureux, copieux et entièrement préparé dans la mijoteuse. Préparez un lot et vous dînerez en un rien de temps, ou préparez et congelez les repas pour un repas parfait au congélateur à une date ultérieure. Les repas à la mijoteuse sont parfaits pour les dîners de semaine […]

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Préparez des pâtes à la vodka végétaliennes en quelques minutes avec cette recette facile

WQue vous cuisiniez pour vous-même ou pour un dîner de famille discret en cette période des Fêtes, les plats italiens réconfortants à votre table sont toujours un excellent choix, en particulier lorsqu'il est facile de les préparer à tout moment. Bonus supplémentaire s'il est modifié pour fonctionner également pour les proches souffrant d'allergies ou de […]

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Chocolat chaud épicé facile (5 ingrédients!)

Sirotez une tasse de ces 5 ingrédients Chocolat chaud épicé facile garni de mini guimauves. C'est vraiment la boisson d'hiver parfaite! Chocolat chaud épicé festif Ce chocolat chaud enrichi est facile à préparer et délicieux à déguster. Faites un lot pour vous et un être cher, ou doublez ou triplez facilement la recette. Nous allons […]

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Soupe à la courge musquée instantanée (si facile!)

Potage instantané à la courge musquée c'est prêt en moins de 30 minutes? Oui s'il vous plaît. Cette soupe à la courge musquée est vraiment si savoureuse et facile à préparer. Préparez et faites cuire le tout dans votre Instant Pot, puis réduisez-le en purée à la perfection dans le même pot. Sérieusement, c'est la […]

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Une recette de légumes grillés facile et pleine de bienfaits pour la santé

Considérez ceci comme votre guide de niveau 201 sur toutes les différentes feuilles, graines, poudres et potions qui font tant de bruit dans la scène du bien-être, puis découvrez comment les intégrer réellement dans votre vie. Donc, que vous souhaitiez alimenter votre smoothie avec des suppléments naturels ou que vous vous demandiez simplement comment utiliser […]

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Comment faire cuire du riz sauvage (rapide + facile)

Le riz sauvage est un excellent ajout à tant de repas! Découvrez comment faire du riz sauvage sur la cuisinière et dans l'Instant Pot. Les deux méthodes sont faciles et vous permettront d'utiliser régulièrement du riz sauvage! Il est amusant d'utiliser du riz sauvage comme garniture ou comme complément amusant aux plats que vous savez […]

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Légumes racines rôtis (côté facile et sain!)

Celles-ci Racines de légumes rôties sont un accompagnement saisonnier si facile et délicieux à servir cet automne et cet hiver! Coupez simplement les légumes, assaisonnez et faites rôtir pendant 45 minutes – c'est tout! Côté saisonnier ultime Celles-ci Racines de légumes rôties se réunissent pour créer le côté saisonnier ultime. Nous parlons de délicieuses saveurs […]

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Décorer une table de Thanksgiving est plus facile que vous ne le pensez

jeOn peut supposer que les célébrations de Thanksgiving de cette année seront un peu différentes de celles de l’année dernière. Le CDC a mis en garde contre les rassemblements avec des personnes en dehors de votre bulle habituelle et recommande de faire preuve de prudence lorsque vous voyagez. Mais juste parce que le dîner de […]

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Haricots verts enveloppés de bacon (recette facile!)

Ces haricots verts enveloppés de bacon sont l'apéritif ou l'accompagnement parfait pour les fêtes! Facile à faire et prêt en moins de 30 minutes – qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer?! Haricots verts enrobés de bacon Égayez n'importe quelle table des fêtes avec ces haricots verts enveloppés de bacon tellement amusants! Ils sont parfaits pour […]

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Courge Delicata rôtie facile (9 ingrédients!)

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Assaisonnement ranch maison facile – Fit Foodie Finds

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Recette de ratatouille facile (végétarienne!) – Fit Foodie Finds

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Recette facile de poulet au sésame à la mijoteuse

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4 conseils pour rendre la culture végétale en famille facile et amusante

Les avantages d'une alimentation végétale avec votre alimentation sont nombreux – du soutien des objectifs de santé à la contribution positive à l'environnement. Bien que vous aimiez peut-être passer à un régime à base de plantes à l'âge adulte, il n'est pas toujours aussi simple de faire le choix en famille, surtout si vous avez […]

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Recette de patates douces au four facile

Les patates douces cuites au four sont un ajout délicieux à tout repas. Dans cet article, nous allons vous apprendre à cuire des patates douces en 3 étapes faciles et comment aromatiser et réutiliser vos patates douces cuites au four! Meilleure recette de patate douce au four C'est sans conteste la meilleure recette de patates […]

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Comment faire du yogourt (recette maison facile)

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Mise à jour: Depuis la rédaction originale de cet article, j'ai acquis un Instant Pot avec une fonction de fabrication de yaourt. Cela rend la fabrication du yaourt un jeu d'enfant et je peux faire un gallon entier à la fois. Pour la plupart, le processus est le même que celui indiqué […]

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Curry panang aux crevettes facile (prêt en 20 min!)

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Recette de hachage de petit-déjeuner sur plaque avec légumes facile

Nous croyons que la cuisine est une pièce importante du puzzle du bien-être et que tout le monde peut faire de la magie (ou du moins un toast) dans la cuisine. Parfois, vous avez juste besoin de quelqu'un pour vous montrer par où commencer. Cook With Us propose des trucs et astuces de cuisine intelligents […]

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Assaisonnement pour chili maison (facile et savoureux)

Utilisez ceci assaisonnement au chili maison dans votre prochain lot de piment. Cette recette d'assaisonnement au chili est le mélange parfait de fumé et de salé et ne nécessite que 6 ingrédients au total. Il existe d'innombrables façons d'utiliser cet assaisonnement au chili! Non seulement vous pouvez l'utiliser dans l'une de nos recettes de chili, […]

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Recette de cookies aux protéines végétaliennes facile et délicieuse

Considérez ceci comme votre guide pour une cuisson plus saine. La chef Mia Rigden et Jenny Dorsey s'associent pour vous montrer comment réorganiser certains de vos produits de boulangerie préférés pour les rendre plus sains et chargés d'ingrédients meilleurs pour la santé, sans lésiner sur la saveur. Voir tout Bien que les collations sur le […]

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Salade de courge Delicata facile aux betteraves, parfaite pour l'automne

Nous croyons que la cuisine est une pièce importante du puzzle du bien-être et que tout le monde peut faire de la magie (ou du moins certains évitent les toasts) dans la cuisine. Parfois, vous avez juste besoin de quelqu'un pour vous montrer par où commencer. Cook With Us propose des trucs et astuces de […]

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Restes de galettes de saumon (recette facile pour le dîner)

Vous avez des restes de saumon à utiliser? Préparez ces galettes de saumon super faciles et délicieuses pour les restes parfaits dès aujourd'hui! Recettes faciles de restes de saumon Le plus souvent, lors de la préparation de recettes de saumon, nous finissons par avoir au moins un filet ou deux restes au réfrigérateur. Alors, pourquoi […]

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Meilleur assaisonnement pour poulet tout usage (si facile!)

Cherchez-vous le meilleur assaisonnement pour le poulet sur Internet? Tu l'as trouvé! Ce tout usage savoureux assaisonnement au poulet peut être utilisé pour assaisonner les poitrines, les cuisses, les cuisses, les poulets entiers et plus encore! À quoi ressemble cet assaisonnement pour poulet? Comment savez-vous avec quoi assaisonner votre poulet? Eh bien, vous pouvez acheter […]

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Incroyable Lasagne Crock Pot (facile + savoureuse)

Faites ce soir une soirée italienne avec cette incroyable lasagne à la mijoteuse! Cette lasagne est faite avec une sauce à la viande savoureuse, un délicieux mélange de fromage et est super facile à faire. Faites-le pour la famille ce soir ou préparez-le pour la semaine! Qui aime les pâtes? NOUS FAISONS. Il y a […]

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Pizza déjeuner Naan (rapide + facile!)

Facilitez la soirée pizza et préparez ces pizzas naan! Vous pouvez préparer ces pizzas pour le petit-déjeuner de différentes manières, mais les deux sont remplies d'ingrédients sains et délicieux. Pizzas Naan faciles Dites bonjour au plus récent ajout à la soirée pizza ou à la pizza MATIN! Ces pizzas de petit-déjeuner naan sautent quelques étapes […]