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Soins et santé

Comment les femmes noires abordent la race en milieu de travail

Au cours des derniers mois, la mort d'Ahmaud Arbery, de George Floyd, de Breonna Taylor, de Tony McDade et de Rayshard Brooks, entre autres, a catalysé un bilan mondial de la réalité du racisme systémique et de la brutalité policière. Cela a conduit de nombreuses personnes à s'exprimer en participant à des manifestations à l'échelle […]

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Soins et santé

Comment résoudre les deux plus gros problèmes de santé et de fitness auxquels la plupart des femmes sont confrontées.

Vous vous sentez surmené et sous-estimé? Vous avez du mal à rester cohérent avec la nutrition et la forme physique en raison des exigences de la vie? Vous vous demandez si vous pourrez jamais trouver le temps d'atteindre le corps et la santé que vous souhaitez? Cet article est pour toi. Mettre les besoins des […]

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Soins et santé

Coaching nutritionnel de précision pour hommes et femmes

Les habitudes saines sont plus importantes que jamais. Si vous êtes prêt à prendre le contrôle de votre santé et à vivre la transformation que vous avez toujours voulue, vous êtes au bon endroit. L'objectif de Precision Nutrition Coaching est simple: vous aider à vous mettre en forme et vous donner les habitudes, les compétences […]

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Soins et santé

7 femmes sur les rencontres et trouver l'amour pendant COVID-19

Le 10 mars, quelques jours seulement avant que la triste réalité de la pandémie ne déferle sur New York, je remplissais une valise de bikinis et de pantalons de yoga. Je me dirigeais vers le Costa Rica. Nosara, pour être exact. Un pittoresque village de surf-rencontre-yoga niché sur la côte nord-ouest du pays. Je m'étais […]

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Soins et santé

Amincissement des cheveux chez les femmes: pourquoi cela se produit et ce qui aide – Harvard Health Blog

Beaucoup de gens pensent que la perte de cheveux est un problème masculin, mais elle affecte également au moins un tiers des femmes. Mais contrairement aux hommes, les femmes ont généralement des cheveux clairsemés sans devenir chauves, et il peut y avoir un certain nombre de causes sous-jacentes différentes pour le problème. «Certains sont associés […]