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Soins et santé

5 des meilleurs bandeaux de course pour garder vos oreilles douillettes

PImaginez ceci: il est 6 heures du matin. Il fait sombre et froid. Vous êtes dans une bataille avec votre housse de couette en tirant vos orteils de sous une couverture et dans une paire de baskets. Félicitations: vous l'avez fait! Mais une bonne tenue de course d'hiver est une affaire de haut en bas… […]

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8 cours de cuisine en ligne pour les enfants pour les garder occupés

Ta pandémie a obligé les enfants à passer beaucoup plus de temps à la maison que les parents ne l'avaient prévu au début de l'année. Et neuf mois après le début de cette réalité, il est probable que vous manquiez de moyens pour les occuper. Un cours de cuisine en ligne pour les enfants les […]

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Les anciennes recettes de ma grand-mère aident à garder sa mémoire vivante

Beau de mer. C’est ce que nous appelons tous les «pâtes fazuul» de ma grand-mère: l’eau de haricots. Le souvenir envoie toujours mes cousins, ma sœur et moi caquetant dans un texte de groupe. Nous l'avons tous détesté grandir, redoutant les nuits où il a été préparé pour le dîner et l'étouffer du mieux que […]

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3 aliments à base de plantes qui peuvent aider à garder vos yeux en bonne santé

La santé oculaire est un sujet facile à négliger pour de nombreuses personnes. Ceux qui n'ont jamais eu à faire face à une perte de vision sévère ou à une affection oculaire particulière pourraient simplement prendre leurs yeux pour acquis. Cependant, négliger ses yeux peut être une grosse erreur. Après tout, vous n'avez qu'une seule […]

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Comment laver vos tresses pour garder vos cheveux et votre cuir chevelu en bonne santé

OL'un des aspects les plus attrayants des tresses en boîte est qu'elles nécessitent peu d'entretien, mais cela ne signifie pas qu'elles ne nécessitent pas d'entretien. Stasha Harris, coiffeuse et propriétaire du Magic Fingers Studio à Brooklyn, apprendre à laver correctement les tresses en boîte est la première étape pour garder vos cheveux en bonne santé. […]

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Un entraînement Burpee pour garder votre corps en sueur * et * en sécurité

jeSi vous voulez augmenter votre fréquence cardiaque et rapidement, vous aurez du mal à trouver un meilleur exercice que le burpee classique. Cet exercice complexe et touche-à-tout comprime un entraînement complet du corps en quelques secondes – et la Nike Master Trainer Kirsty Godso dit qu'il n'y a rien d'autre de tel. Cependant, si vous […]

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8 recettes de soupe à base de plantes pour vous garder au chaud et au chaud

UComme les saisons de menottes dans le passé, où je serais câliné avec un homme chaud mais émotionnellement indisponible, cette année, les seules choses que je vais mettre à la cuillère sont mon bull terrier et mes soupes (dans ma bouche). Beaucoup de soupes bien-aimées – de la chaudrée de palourdes au miso ramen – […]

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Conseils de dermatologue pour garder les cheveux en bonne santé en vieillissant

Tles cheveux tombants ne se produisent pas du jour au lendemain – et dans de nombreux cas, ils peuvent être évités. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de plus de 40 ans d'expérience, dit que ce que vous faites pour prendre soin de vos cheveux détermine désormais la quantité que vous […]

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7 meilleurs radiateurs de patio pour vous garder au chaud

Une fois que la température baisse, il est facile de s'enfermer à l'intérieur toute la saison. Mais pas cette année. En investissant dans l'un des nombreux radiateurs de terrasse disponibles en ligne, vous pourrez respirer l'air frais en prolongeant la durée de vie de votre espace extérieur. Même les plus petits radiateurs de terrasse fournissent […]

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9 marques de préservatifs différentes pour vous garder en sécurité et satisfait

Heureusement, la conception du préservatif s'est un peu développée depuis que, comme le dit la mythologie grecque, le roi Minos a utilisé une vessie de chèvre. Maintenant, avec ce qui ressemble à des milliards de différentes marques de préservatifs sur le marché, vous pourriez être curieux de savoir ce qu'il y a d'autre. Vous pouvez […]

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Apeel Sciences a créé un revêtement naturel pour garder les produits mûrs

Vraiment, il n'y a qu'un seul inconvénient à avoir un réfrigérateur plein de fruits et légumes frais – à quelle vitesse tout va mal. La quantité d'avocats qui se sont retrouvés dans mes ordures est vraiment dommage. Cependant, une entreprise connaît la lutte et a trouvé un moyen de résoudre le problème, non seulement en […]

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Comment garder la forme avec style cet été

Suivre la mode dans les vêtements de sport peut rendre le maintien en forme plus agréable et vous assurer que vous pouvez vous sentir en confiance lorsque vous choisissez de faire de l'exercice en public ou de visiter le gymnase. Si vous voulez abandonner le Lycra et avoir l'air bien tout en vous transpirant cet […]

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Comment garder votre chien en sécurité et en bonne santé cet été

L'été est l'une des périodes les plus agréables et actives de l'année. Avec les jours qui s'allongent, vous pourriez déjà formuler des plans d'été fantastiques pour vous et votre famille. Si vous avez un chien, ces plans comprendront sans aucun doute des activités adaptées aux chiens. Il y a une multitude de facteurs à garder […]

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Garder les adolescents à la maison et loin de leurs amis pendant COVID-19 – Harvard Health Blog

Il n'est pas toujours facile de s'assurer que les adolescents restent loin de leurs amis pendant la pandémie de COVID-19 – pour des raisons qui ne sont pas vraiment de leur faute. Ils sont absolument au pire stade de développement pour cela, car Ils recherchent naturellement et de manière appropriée l'indépendance, ce qui inclut souvent […]

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Comment garder le système immunitaire fort

Enfant: Bienvenue dans le podcast de ma maman. Ce podcast est parrainé par Jigsaw Health, ma source de magnésium. Vous savez probablement, si vous avez lu mon blog, que le magnésium est responsable de plus de 300 réactions biochimiques dans le corps. Il affecte la pression artérielle, le métabolisme, la fonction immunitaire et de nombreux […]

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Se frotter les mains au sec? Savons, hydratants et conseils pour aider à garder la peau en bonne santé – Harvard Health Blog

Si vous êtes comme la plupart des gens qui essaient de faire leur part au milieu de l'épidémie de COVID-19, vous vous lavez les mains avec diligence avec du savon et de l'eau plusieurs fois par jour. Une excellente hygiène des mains est une mesure de santé publique essentielle pour aider à stopper la propagation […]

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Comment garder les enfants actifs tout l'été avec des points d'aventure

Table des matières(Cacher)(Montrer) Imaginez un monde où les enfants se tiennent joyeusement occupés et apprennent tout en faisant des activités qu'ils aiment et en apprenant les mathématiques en même temps. Un endroit où les enfants rivalisent de manière amicale en faisant des activités sportives, des jeux créatifs et en lisant des livres. Cela semble trop […]

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Des applications pour nous garder connectés en période de distanciation sociale – Harvard Health Blog

Si vous vous demandez comment rester en contact pendant cette période de distanciation sociale, prenez courage: grâce à la technologie, discuter et même voir les autres n'a jamais été aussi facile – et franchement, cela n'a jamais été aussi important. «L'isolement coupe nos impulsions naturelles qui ont évolué pour nous rendre plus en forme, en […]