Catégories
Soins et santé

Obtenez un débardeur gratuit à la vente Sweaty Betty

Au dernier décompte, j'avais 43 paires de leggings (que puis-je dire? Je suis un éditeur de fitness qui a depuis longtemps abandonné les «vrais» pantalons). Bien que j'essaie de donner à chacun d'eux sa juste part d'amour, il y en a un qui règne en maître en tant que mon préféré de tous les temps: […]

Catégories
Soins et santé

Quelle est votre forme de gym dans la jungle – Quiz gratuit

C'est une jungle là-bas, et vous êtes prêt à vous échapper vers Youfit. Alors, quel type de Jungle Gym Animal êtes-vous? Peut-être que vous aimez utiliser votre Carte Lime d'amener un ami à chaque fois que vous vous entraînez, ce qui signifie que vous vous entraînez comme un toucan. Ou peut-être que vous aimez vous […]

Catégories
Soins et santé

Le fitness peut être gratuit, mais bénéficieriez-vous de dépenser un peu d'argent?

Les solutions de fitness gratuites ou bon marché sont depuis longtemps au premier plan du monde de l'exercice comme raison pour laquelle tout le monde devrait rester coincé. Pourquoi ne vous entraînez-vous pas lorsque vous pouvez le faire en utilisant des ingrédients de placard de cuisine auxquels vous avez déjà facilement accès? Pourquoi ne pas […]

Catégories
Soins et santé

Votre plan de repas gratuit de 7 jours

Merci d'avoir assisté à la conférence de Joy à la Heart Health Expo organisée par le Count Basie Center for the Performing Arts. Nous espérons que vous vous êtes bien amusé et que vous avez également pris quelques conseils utiles! Comme promis, voici votre plan de repas GRATUIT de 7 jours, Conçu pour améliorer la […]