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Soins et santé

Comment socialiser en cas de pandémie – Harvard Health Blog

Au début du mois de mars, lorsque la plupart des Américains ont commencé à prendre des distances sociales, l'espoir était que la vie reviendrait à la normale après quelques semaines seulement. Il est devenu clair maintenant qu'une certaine distance sera nécessaire pendant encore plusieurs mois, voire des années, pour garder le coronavirus à distance. Mais […]

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Le médecin vous «verra» maintenant: la télédermatologie à l'ère de COVID-19 – Harvard Health Blog

La pandémie de COVID-19 a transformé la prestation des soins de santé à travers le monde. Les gros titres sur les pénuries de ressources vitales et d'équipements de protection individuelle ont dominé notre attention. Mais les patients et les médecins sont également confrontés à des défis plus silencieux. Les mesures de distanciation sociale et les […]

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Atténuer le stress et rechercher la normalité en période de traumatisme – Harvard Health Blog

Pour la plupart des Américains, 2020 a déjà été une année difficile – et ce n'est même pas la moitié. Une pandémie, des catastrophes naturelles, un déclin économique et, pour beaucoup, la perte d'un emploi ont nui à leur santé mentale. «Le stress est particulièrement aigu lorsque vous vivez une situation hors de votre contrôle», […]

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5 façons gagnantes pour les enfants de brûler de l'énergie – Harvard Health Blog

Vos enfants pourraient-ils alimenter le réseau électrique, si seulement vous pouviez trouver comment exploiter cette énergie? Un jour, toutes les heures passées enfermées à la maison seront un souvenir, pas une réalité quotidienne. Mais si vos enfants rebondissent sur les murs alors que les écoles et les garderies sont toujours fermées et que l'été arrive, […]

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Contreventement pour la recherche des contacts – Harvard Health Blog

Que devez-vous faire si vous recevez un appel d'un traceur de contact vous informant que vous avez été exposé à une personne dont le test de COVID-19 a été positif? Même nos meilleurs efforts pour rester en bonne santé – en maintenant la distance, en se lavant souvent les mains, en limitant la taille de […]

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Page non trouvée – Harvard Health Blog

Le contenu affiché au sein de ce (s) groupe (s) public (s), tel que le texte, les graphiques et tout autre matériel ("Contenu") est uniquement destiné à des fins éducatives. Le Contenu n'est pas destiné à se substituer à un avis médical professionnel, à un diagnostic ou à un traitement. Demandez toujours conseil à votre […]

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Soins collaboratifs: traiter les maladies mentales en soins primaires – Harvard Health Blog

Comme la plupart des gens, vous n'aimez probablement pas aller chez le médecin uniquement pour être référé à un spécialiste dans une autre pratique. Malheureusement, les soins fragmentés sont souvent la réalité chez les personnes souffrant de maladies mentales courantes telles que la dépression ou l'anxiété. Ne serait-il pas agréable de répondre à vos besoins […]

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Si le cannabis devient un problème: comment gérer le sevrage – Harvard Health Blog

Les partisans du cannabis rejettent généralement l'idée qu'il existe un syndrome de sevrage du cannabis. On entend régulièrement des déclarations comme: «J'ai fumé de l'herbe tous les jours pendant 30 ans, puis je m'en suis éloigné sans aucun problème. Ce n'est pas addictif. " Certains chercheurs sur le cannabis, d'autre part, décrivent de graves symptômes […]

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Quand suivre un régime ne fonctionne pas – Harvard Health Blog

À tout moment, plus d'un tiers des Américains suivent un régime spécifique, la perte de poids étant la principale raison. La plupart vont être déçus, car même en cas de succès, la perte de poids est fréquemment retrouvée en quelques mois. Bien que la plupart des régimes amaigrissants puissent vous aider à perdre du poids, […]

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Réduire votre risque de changements de pensée après une intervention chirurgicale – Harvard Health Blog

La cognition est une fonction importante du cerveau qui nous permet d'acquérir et de traiter des informations, d'améliorer notre compréhension des pensées, des expériences et de nos sens. Toute condition qui affecte notre capacité de penser, de raisonner, de mémoriser ou d'être attentif affecte notre capacité cognitive. Un certain déclin cognitif fait normalement partie du […]

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Certains soins de santé peuvent attendre en toute sécurité (et d'autres non) – Harvard Health Blog

Parmi les nombreuses choses remarquables qui se sont produites depuis le début de la pandémie de COVID-19, nombre de nos soins médicaux habituels ont tout simplement cessé. Selon une étude récente, les tests de routine pour le cancer du col de l'utérus, le cholestérol et la glycémie sont en baisse de près de 70% à […]

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Comment répondre aux crises de colère – Harvard Health Blog

Comme le veut la loi de Murphy, les crises d’enfant semblent se produire aux moments les plus gênants. Votre tout-petit ou votre enfant de 3 ans à l'esprit indépendant devient rouge, hurle, piétine et semble possédé lorsque vous avez enfin préparé tout le monde pour une promenade en famille, ou vous êtes disputé cet appel […]

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Et maintenant, pour de bonnes nouvelles sur la santé – Harvard Health Blog

En ce qui concerne les problèmes de santé, la pandémie de COVID-19 est en tête pour la plupart des gens en ce moment. Et c'est pour une bonne raison. Mais il y a de très bonnes nouvelles sur la santé non COVID qui n'obtiennent peut-être pas l'attention qu'elle mérite. Selon le CDC, les taux de […]

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Nouvel avertissement sur les symptômes du coronavirus chez les enfants – ce que les parents doivent savoir – Harvard Health Blog

Bien que la plupart des enfants qui reçoivent COVID-19 souffrent d'une maladie bénigne, voire asymptomatique, de nouveaux rapports indiquent que certains enfants peuvent avoir une complication qui peut être grave et dangereuse. Appelé syndrome inflammatoire multisystémique chez les enfants (MIS-C) par les Centers for Disease Control and Prevention, il peut entraîner des problèmes potentiellement mortels […]

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SMall Incision Lenticule Extraction (SMILE): c'est ce qui est nouveau dans la correction de la vue au laser – Harvard Health Blog

Le but de la correction de la vue au laser (LVC) est d'éliminer ou de réduire le besoin de lunettes et de lentilles de contact. LVC traite trois erreurs de réfraction de base: la myopie (myopie), l'astigmatisme (flou de la vision en raison de la forme non sphérique de l'œil) et l'hypermétropie (hypermétropie). Au cours […]

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Pourquoi vos cycles de sommeil et d'éveil affectent votre humeur – Harvard Health Blog

Ce n’est pas un hasard si la plupart des gens dorment la nuit et sont éveillés le jour. Notre cycle veille-sommeil est déterminé par notre rythme circadien, l'horloge interne du corps. Comme les horloges anciennes, cette horloge interne doit être réinitialisée tous les jours et est ajustée par une première exposition à la lumière le […]

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Les adultes ont-ils vraiment besoin de rappels contre le tétanos? – Blog sur la santé à Harvard

Si vous n'avez pas été vacciné contre le tétanos au cours de la dernière décennie, votre médecin peut recommander d'en obtenir un. Beaucoup de gens pensent qu'un vaccin contre le tétanos est quelque chose dont vous n'avez besoin que si vous marchez sur un ongle rouillé. Pourtant, même en l'absence de plaie perforante, ce vaccin […]

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Que manger pour réduire votre risque de maladie d'Alzheimer – Harvard Health Blog

Souhaitez-vous réduire votre risque de troubles cognitifs, de maladie d'Alzheimer et de démence? Des chercheurs du monde entier ont étudié divers facteurs susceptibles de réduire ces risques et de maintenir le cerveau en bonne santé. Vieille nouvelle: le régime méditerranéen est bénéfique Un régime sur lequel un certain nombre d'études ont convergé est un régime […]

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Vos maux de tête s'aggravent. Avez-vous besoin d'un test d'imagerie? – Blog sur la santé à Harvard

Les maux de tête sont une affection très courante qui affecte jusqu'à 60% de la population mondiale. En général, les maux de tête peuvent être classés en deux catégories principales: les maux de tête primaires et secondaires. Un mal de tête primaire est lié à une sensibilité accrue, mais pas à des altérations structurelles des […]

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Allez à l'hôpital si vous avez besoin de soins d'urgence, même à l'ère de COVID-19 – Harvard Health Blog

À l'ère de COVID-19, l'hôpital doit être un lieu de mystère pour ceux de l'extérieur. J'imagine que certains pensent que cela grouille d'activité, les soignants se précipitant à un rythme effréné. Bien sûr, nous avons vu une vidéo sur les actualités de la ville de New York ou de la Lombardie, en Italie, durement touchées, […]

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Tous se lèvent maintenant – à quel point êtes-vous en forme? – Blog sur la santé à Harvard

Êtes-vous vraiment en forme? La forme physique n'est pas toujours mieux mesurée par des paramètres tels que votre poids, votre capacité à courir un 5K ou si vous pouvez faire 10 pompes. Au lieu de cela, un test de condition physique consiste à savoir dans quelle mesure vous pouvez vous tenir debout en position assise. […]

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Vous pensez que votre bébé est allergique au lait de vache? – Blog sur la santé à Harvard

Lorsque les jeunes nourrissons développent des vomissements, de la diarrhée et des irritations, certains d’entre eux sont diagnostiqués comme allergiques aux protéines de lait de vache. Lorsque ce diagnostic est posé, les bébés nourris au lait maternisé doivent passer à un lait maternisé spécialisé – et les mères de bébés allaités doivent éliminer tous les […]

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Les substituts du sucre sont-ils trop sucrés pour être vrais? – Blog sur la santé à Harvard

Environ 40% des adultes utilisent des édulcorants hypocaloriques, et la plupart de ces personnes le font au moins une fois par jour. Bien que ces succédanés du sucre soient le plus souvent consommés dans les boissons, ils sont également consommés dans les aliments et utilisés à la place du sucre pour incorporer au café ou […]

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Est-il temps de renoncer à votre mammographie annuelle? – Blog sur la santé à Harvard

Si vous redoutez votre mammographie annuelle, vous n'êtes pas seul. Pour de nombreuses femmes, cet examen de dépistage du cancer du sein peut être douloureux, stressant et juste un problème général. Vous vous demandez peut-être, êtes-vous assez vieux pour y renoncer? Si vous avez plus de 75 ans, la réponse est: peut-être ou peut-être pas. […]

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COVID-19 et la communauté LGBTQ +: relever des défis uniques – Harvard Health Blog

Alors que la pandémie de COVID-19 se poursuit, de nouveaux défis surgissent chaque jour pour les populations du monde entier. Certains de ces défis affectent particulièrement la communauté LGBTQ +. Ce moment unique nécessite des ressources spécifiques aux LGBTQ + et de nouvelles façons de se connecter et de faire face. Stress minoritaire dans la […]

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Plus de partenaires sexuels, plus de cancer? – Blog sur la santé à Harvard

Deux titres ont attiré mon attention récemment: La relation entre les maladies chroniques et le nombre de partenaires sexuels: une analyse exploratoire et Une étude avertit que plus de sexe pourrait signifier une plus grande probabilité de cancer C'est peut-être difficile à croire, mais les deux se réfèrent à la même recherche médicale. Je ne […]

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Regarder au-delà de la pandémie: La mise à profit de notre volonté de changer pourrait-elle se traduire par une vie plus saine? – Blog sur la santé à Harvard

Si la pandémie de COVID-19 nous a appris quelque chose, c'est que les gens ont la capacité de changer les comportements enracinés lorsque les enjeux sont suffisamment élevés. Qui parmi nous a déclaré que 2020 serait l'année pour nous de perfectionner la pratique de l'éloignement physique? Bien que nous n'ayons aucune idée des pratiques pandémiques […]

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7 conseils pour sortir en sécurité avec vos enfants pendant la pandémie de COVID-19 – Harvard Health Blog

Pendant la pandémie de COVID-19, sortir peut être une excellente idée pour la santé physique et mentale de vous et de votre famille. Mais comme pour tout le reste de nos jours, sortir doit être fait en toute sécurité. Voici mes sept meilleurs conseils sur ce à quoi vous devez penser lorsque vous enfilez vos […]

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Stratégies pour soutenir les adolescents et les jeunes adultes atteints de troubles du spectre autistique pendant le COVID-19 – Harvard Health Blog

La pandémie de COVID-19 a été décrite comme «la guerre de notre génération». Des millions de familles mènent courageusement la guerre à COVID-19 en relevant les nombreux défis de l'éloignement social, y compris les routines scolaires et professionnelles renversées, l'insécurité financière et l'incapacité de voir des êtres chers, le tout aggravé par l'incertitude de la […]

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Pas de rate? Ce que vous devez savoir pour rester en bonne santé – Harvard Health Blog

En raison de blessures ou d'une intervention chirurgicale nécessaire (splénectomie), certaines personnes manquent de rate, l'organe qui filtre la circulation sanguine et aide le corps à combattre l'infection. Vous n'avez pas besoin de votre rate pour vivre une vie normale et saine. Cependant, comme la rate effectue certaines tâches importantes, les personnes qui n'en ont […]