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Soins et santé

Idées de petites salles à manger pour réduire l'encombrement et l'encombrement

En surface, décorer une salle à manger semble être assez simple: table, chaises, crédence, fait. Mais le processus de conception devient plus complexe lorsque vous travaillez avec un petit espace. Le mobilier de salle à manger standard peut ne pas s'intégrer confortablement dans la pièce, ce qui la fait se sentir surpeuplée et encombrée – […]

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8 idées anti-moustiques pour les repas en plein air

Si cela peut être aidé, il est impossible que quiconque choisisse de rester à l'intérieur cet été. Vous pouvez toujours respirer un peu d'air frais – nous le dirons pour la millionième fois: si vous socialisez, portez un masque – et peut-être même vous adonner à des repas en plein air. Mais pendant que vous […]

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36 idées de salades saines (pour chaque occasion!)

Obtenez vos légumes et faites l'une de ces recettes de salade saine pour le déjeuner ou le dîner cette semaine! Préparez une recette de salade de brocoli saine pour le dîner ou une salade de pommes de terre saine pour votre prochain barbecue. Ajoutez l'une de ces idées de salades saines à votre menu cette […]

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Meilleures idées de cadeaux pour hommes (pour la fête des pères, l'anniversaire, etc.)

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Que faites-vous pour les cadeaux lorsque l'homme de votre vie est difficile à acheter? J'essaie de répondre à cette question depuis des années, car il semble toujours plus difficile de trouver de bonnes idées de cadeaux pour les hommes que pour les femmes. Mon mari est un perfectionniste qui insiste sur le […]

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10 idées de petits déjeuners sains | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Relancez votre métabolisme et améliorez votre journée avec ces idées de petit-déjeuner saines et délicieuses. Un petit déjeuner sain met votre journée en mouvement. Il donne à votre corps les nutriments dont il a besoin pour commencer votre matinée à se sentir en bonne santé et énergisé. Mais sain ne signifie pas forcément simple ou […]

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7 idées créatives pour savoir quoi faire avec des fruits surgelés

Les fruits frais sont une vedette nutritionnelle (lorsqu'ils sont consommés avec modération): ils regorgent de vitamines et de nutriments, y compris des fibres et des polyphénols anti-inflammatoires. Et la bonne nouvelle est que les fruits surgelés offrent les mêmes avantages. Mais savoir que ce sac de myrtilles enfoui au fond de votre congélateur est bon […]

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9 petites idées de bureau à domicile pour réduire l'encombrement

En tant que personne qui a travaillé à domicile pendant sept ans, je suis devenu assez bon pour tirer le meilleur parti des petits espaces. J'ai transformé un coin de ma chambre en petit bureau à domicile; si vous recadriez le reste de la pièce, vous ne saviez pas que mon lit était à trois […]

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Mes meilleures idées de cadeaux pour maman le jour de la mère

Table des matières(Cacher)(Spectacle) À l’approche de la fête des mères, j’ai reçu plusieurs demandes de maris de quelques lecteurs pour des idées de cadeaux pour maman quand le chocolat ordinaire ne le coupera plus. J'ai compilé une liste de quelques-unes des choses que je voudrais obtenir (miel à indice) et n'hésitez pas à ajouter vos […]

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Coaching en ligne: idées pour passer de la personne à personne

Personne n'a jamais vécu quoi que ce soit exactement comme CELA. C'est tellement universel, nous n'avons même pas besoin de nommer CECI. Tout le monde comprend. Bien sûr, nous voulons dire aux entraîneurs… "Nous sommes là pour vous aider." Mais franchement, cette phrase a sauté le requin il y a environ deux jours. Et vous […]