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Soins et santé

La meilleure trempette aux haricots (avec des ingrédients sains!)

Cette trempette aux haricots fait un apéritif parfait. Il est riche en protéines à partir de haricots frits et pinto, ainsi que de yogourt grec et de fromage cheddar. C'est vraiment le meilleur! En matière de trempettes saines, nous sommes là pour vous! De cette trempette aux haricots à cette trempette aux artichauts aux épinards […]

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Ingrédients végétaux à essayer pour de meilleurs repas sains

Ce n’est pas votre plan standard pour le Nouvel An. Pas de régimes restrictifs, pas de pesées hebdomadaires, pas de «tout nouveau vous» pour cette nouvelle année – parce que, hé, vous êtes déjà très bien. Ces quatre plans dirigés par des experts, conçus pour vous aider à bouger votre corps, à manger plus de […]

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Trempette au poulet Buffalo {5 Ingredients}

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Crêpes à la farine d'amande aux 3 ingrédients (+ vidéo!)

Celles-ci Crêpes à la farine d'amande à 3 ingrédients sont sans céréales, sans produits laitiers et l'une de nos recettes de petit-déjeuner riches en protéines préférées de tous les temps! Préparez ces crêpes à la farine d'amande et aux bananes ou l'une de nos autres recettes de crêpes santé et ayez un ventre heureux toute […]

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Recettes instantanées de haricots en pot: 8 ingrédients remplis de fibres à essayer

Hrentrer en 2021 avec la pandémie pas encore terminée signifie que nous sommes encore cuisiner collectivement presque tous les repas à la maison. C'est beaucoup de temps pour déterminer ce qu'il faut fabriquer, puis faire le travail réel pour le mettre sur la table. Si vous êtes un fier propriétaire d'Instant Pot, vous avez probablement […]

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Ragoût de bœuf à la mijoteuse (ingrédients sains!)

C’est le ragoût de bœuf à la mijoteuse le plus tendre et le plus savoureux que vous ayez jamais eu! Le bœuf en morceaux et des tonnes de légumes font de ce ragoût de bœuf le repas réconfortant parfait (et sain!). Repas de confort ultime? Ragoût de boeuf à la mijoteuse NOUS SOMMES SÉRIEUX. Cette […]

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Pâte à biscuits comestible végétalienne avec 5 ingrédients simples

Etout le monde sait que la moitié du plaisir de faire des biscuits des fêtes est de se faufiler des cuillerées de pâte à biscuits. Et en fait, parfois, vous voulez juste grignoter la pâte et n’a même pas besoin des cookies, n’ai-je pas raison? Voici le problème: la pâte à biscuits traditionnelle a tendance […]

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Chocolat chaud épicé facile (5 ingrédients!)

Sirotez une tasse de ces 5 ingrédients Chocolat chaud épicé facile garni de mini guimauves. C'est vraiment la boisson d'hiver parfaite! Chocolat chaud épicé festif Ce chocolat chaud enrichi est facile à préparer et délicieux à déguster. Faites un lot pour vous et un être cher, ou doublez ou triplez facilement la recette. Nous allons […]

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Courge Delicata rôtie facile (9 ingrédients!)

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Soins de la peau en pharmacie: ingrédients anti-âge soutenus par la science qui ne font pas sauter la banque – Harvard Health Blog

Avec une forte augmentation du travail à domicile pendant la pandémie de COVID-19, de plus en plus de personnes remarquent des changements cutanés liés à l'âge de près lors de leurs appels par vidéoconférence. La bonne nouvelle? Vous n’avez pas besoin de vous précipiter chez le dermatologue pour vos besoins anti-âge. Les meilleurs régimes de […]

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Muffins aux canneberges et à l'orange (ingrédients sains!)

Ces muffins aux canneberges et à l'orange regorgent de toutes ces saveurs de saison que vous aimez! Fabriqué à partir d'ingrédients sains, y compris des canneberges fraîches et du zeste d'orange. Prendre plaisir! Muffins aux canneberges – Un avant-goût des fêtes La première chose que nous avons dite en testant ces muffins: CELA SENTE COMME […]

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Assaisonnement pour bagel tout (6 ingrédients!)

Tout l'assaisonnement pour bagels doit être le nouvel assaisonnement tout usage que vous mettez sur tout! Il est fait avec seulement 6 ingrédients et très addictif. Hellllooo bonté de rêve que je veux manger avec une cuillère. Si vous avez déjà mangé un Bagel Tout, vous savez de quoi je parle. Qu'est-ce que l'assaisonnement Everything […]

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Marinade de poulet au citron (8 ingrédients simples!)

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Crevettes au beurre à l'ail (5 ingrédients!)

Ce 5 ingrédient Crevettes au beurre à l'ail est prêt en 10 minutes! Avec les saveurs parfaites d'ail et de beurre, cette crevette égayera toutes les occasions. Prendre plaisir! Facile et délicieux! Cette recette de crevettes au beurre à l'ail est aussi simple que délicieuse! Cette recette est l'apéritif parfait à partager ou peut être […]

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Marinade au saumon simple (seulement 7 ingrédients!)

Cette recette de marinade de saumon au citron et à l'aneth est fraîche, facile et tellement savoureuse! Vous ne voudrez plus jamais faire de saumon mariné autrement. Marinade au saumon facile Dites bonjour à la marinade de saumon la plus brillante sur Internet. C'est la combinaison parfaite d'ingrédients pour un filet de saumon pour toute […]

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Best Pork Rub (seulement 7 ingrédients!)

Ces 7 ingrédients Recette de sauce au porc deviendra rapidement votre mélange sec de porc. Que vous prépariez des côtelettes, des côtes, des longes ou un rôti, vous adorerez ce mélange sec savoureux et sucré. Mélangez un lot aujourd'hui! Le meilleur frottement sec pour le porc Cette incroyable sauce au porc… est la quantité parfaite […]

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Barres de dattes aux noix de cajou à 3 ingrédients – Fit Foodie Finds

Avec seulement 3 ingrédients simples, vous pouvez préparer ces larabars de biscuits aux noix de cajou Copycat qui sont sans céréales, sans sucre raffiné, végétaliens et adaptés aux enfants! Collation parfaite sur le pouce Ces 3 barres d'ingrédients aux dattes de cajou AKA Copycat Cashew Cookie Larabars me ramènent à l'université. J'ai toujours eu un […]

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5 idées de petits déjeuners simples et sains en utilisant seulement 4 ingrédients

Sans fin en vue pour cette année horrible, une partie de moi veut se vautrer sur mon canapé entouré de contenants à emporter écologiques vides, commander la livraison de nourriture avec abandon et ne pas affronter la réalité que j'ai besoin d'être sur un budget. Mais la petite lueur d'espoir qui existe encore en moi […]

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Paloma Cocktail (5 ingrédients et tellement rafraîchissant!)

Essayez ce rafraîchissant cocktail de pamplemousse Paloma. Il est fait avec du jus de pamplemousse frais, de la tequila, du soda aigre et un filet de citron vert! Paloma – Boisson de l'été Ce cocktail Paloma est vraiment LA boisson de notre été cette année! Pourquoi? Il est tellement rafraîchissant, a juste la quantité parfaite […]

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Soins de la peau de plus de 50 ans: les «quatre grands» ingrédients pour votre routine

Comme toute relation durable et satisfaisante, votre routine de soins de la peau doit s'adapter et évoluer comme vous. A 50 ans, en plus de prendre le temps de faire le point sur tous les incroyable ce que votre peau a fait pour vous, souligne Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, dermatologue certifié à New York, il […]

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Biscuit à la poêle au beurre d'arachide sans farine (8 ingrédients)

Un merveilleux biscuit à la poêle au beurre d'arachide sain pour tout événement, fête ou anniversaire! Cette recette de biscuits à la poêle est sans farine et sans sucre raffiné!

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10 ingrédients toxiques à éviter dans les produits de soins personnels

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Il est difficile de réduire cette liste à seulement 10 ingrédients toxiques pour les soins personnels, car malheureusement, il y en a tellement. Même les produits qui prétendent être «sans paraben», «propres» ou «entièrement naturels» cachent souvent des toxines dans leur liste d'ingrédients. Ironiquement, ces ingrédients cachés sont parfois des produits chimiques […]

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Pâtes crémeuses végétaliennes au basilic et aux tomates (seulement 8 ingrédients)

Avec 9 grammes de protéines par portion, ces pâtes crémeuses au basilic et aux tomates végétaliennes vous épateront! Il est fait avec une sauce végétarienne crémeuse aux pâtes aux noix de cajou, des légumes rôtis et du basilic frais. Cette recette de pâtes végétaliennes vous fera rêver le lundi sans viande tous les jours de […]