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Soins et santé

5 raisons pour lesquelles l'exercice est si important – Dr Kellyann

Les gens ont tendance à penser que les «experts de la santé» ne comprennent pas comment vivent les vraies personnes. Mais tu sais quoi? Je fais. C’est parce que je suis maman, j’ai une carrière et j’ai une liste de choses à faire qui fait un kilomètre de long. Donc, une chose que je sais […]

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8 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas perdre du poids | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Vous avez du mal à perdre l'excès de poids que vous avez gagné récemment? Suivez ces conseils pour atteindre vos objectifs de perte de poids et le chiffre que vous avez toujours voulu. Perdre du poids peut parfois être un défi. Vous pourriez avoir l'impression de ne pas voir beaucoup de différence en ce qui […]