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Soins et santé

Les meilleurs produits Sephora abordables à moins de 15 $ | Eh bien + bien

Traditionnellement, la pharmacie est la destination incontournable pour des produits de soins de la peau abordables et efficaces. Alors que cela sonne toujours vrai (ILYSM, Neutrogena Hydroboost et L’Oréal Paris 10% Sérum Glycolique), Sephora donne ces jours-ci une course à la pharmacie pour leur argent. Grâce à des marques comme The Ordinary, The Inkey List […]

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Soins et santé

Recettes SPLENDA® avec moins de sucre ajouté

Pendant l'hiver, pour quelque raison que ce soit, beaucoup d'entre nous développent des envies d'aliments «réconfortants» qui sont traditionnellement riches en sucre et en matières grasses (vous savez ceux que je veux dire). Donc, quand vous arrivez à la maison après une matinée de courses ou après une longue journée de travail ou après-midi de […]

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Soins et santé

Comment manger moins

Le nutritionniste de performance Dr. Marc Bubbs fournit des conseils sur la façon de grignoter moins. Le post How to Snack Less est apparu en premier sur Under Armour.

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Soins et santé

Arthroscopie du genou: cette chirurgie courante du genou devrait-elle être pratiquée moins souvent? – Blog sur la santé à Harvard

Imaginez que vous marchez et que vous ressentez soudain une douleur atroce au genou. Bien qu'il semble initialement coincé dans une position, après une minute ou deux, vous pouvez boiter le long de la maison, mais à peine. Lors de la visite de votre médecin, une radiographie est normale mais les symptômes persistent pendant des […]

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Soins et santé

Plats cuisinés à la maison avec moins de sel – Harvard Health Blog

Avec plus de personnes restant à la maison ces jours-ci, il y a plus de possibilités de préparer des repas maison. Bien que les plats cuisinés à la maison aient tendance à être beaucoup plus faibles en sel que ceux que vous obtenez dans un restaurant, vous devez toujours faire attention, dit Liz Moore, diététiste […]