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Soins et santé

Maintenir la perte de poids: conseils de Precision Nutrition

Comparé à la perte de poids, garder le même poids sonne comme ça devrait être facile. "Ne retournez pas à ce que vous faisiez avant!" Simple, non? Pourtant, ce n’est souvent pas le cas. En fait, maintenir vos progrès pourrait être encore plus difficile que de perdre ces kilos en premier lieu.1 Ceci est vrai […]

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COVID-19 et perte d'odeur: le symptôme est-il permanent?

Les symptômes du COVID-19 se présentent sous la forme d'une gamme variée de courbatures, de toux, de nausées, etc. Depuis des mois, les médecins tentent de découvrir la cause de l’un des symptômes les plus déroutants et les plus durables du virus: la perte d’odorat (ou «anosmie»). Alors que les chercheurs pensaient initialement que le […]

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Message d'un médecin de soins palliatifs à quiconque fait face à une perte en ce moment

Bien que nous puissions envisager des ventilateurs et des unités de soins intensifs, les mourants font l'expérience de l'amour, de la présence et même du contact d'êtres chers décédés. Ils revisitent les souvenirs d'être tenu et chéri, l'apothéose d'une vie plutôt que sa disparition. Ils nous apprennent que les meilleurs moments de la vie ne […]

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Comment le stress empêche la perte de poids – et ce que vous pouvez faire à ce sujet

Quand quelqu'un a du mal à perdre de la graisse, cela peut vous en dire beaucoup. C'est comme un indicateur de tableau de bord qui vous avertit des problèmes. Sauf que, contrairement au tableau de bord de votre voiture, ce panneau d'avertissement ne vient pas avec un manuel du propriétaire qui vous aide à localiser […]

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La vérité sur les glucides, l'insuline et la perte de poids

Certains experts – et beaucoup de gens sur Twitter – croient que les glucides et l'insuline vous font prendre du poids. Mais, disent-ils, la solution est simple: si vous suivez un régime pauvre en glucides, vous maintiendrez des niveaux d'insuline bas et perdrez du poids rapidement à la place. Le tout sans jamais avoir à […]

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Comment dire à votre partenaire que vous avez été licencié et pleurer votre perte

Plus de 16% de la population active des États-Unis est désormais confrontée à une nouvelle réalité financière, à savoir une diminution des heures, des congés ou des licenciements compte tenu de l'impact économique du coronavirus. Pour beaucoup, la prochaine étape immédiate de l'apprentissage de leur travail a été compromise: le partager avec leur partenaire. Et […]

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Conseils de perte de poids | Blog SPLENDA LIVING®

Si tout ce que vous entendez est «les régimes ne fonctionnent pas», il est facile de se décourager d’essayer de perdre du poids. Vous avez peut-être même essayé vous-même quelques régimes à la mode et acquis une expérience de première main avec leur inefficacité à long terme. Mais cela ne signifie pas qu'il n'y a […]

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3 astuces simples de perte de poids naturelle – Pas de régime ou d'exercice | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Vous savez comment c'est: peu importe l'angle, le miroir ne reflète pas toujours exactement ce que nous voulons voir… et parfois, c'est juste la vie. Les horaires chargés peuvent contrecarrer les meilleures intentions, et ces séances de gym semblent être reportées à l'infini. Il en va de même pour les protocoles de régime élaborés qui […]

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Motivation de perte de poids en 5 étapes faciles

Vous vous réveillez, regardez dans le miroir et réalisez que vous avez pris quelques kilos. Vous vous dites: «Il est temps de réduire! Cette fois, je le pense vraiment! " Donc, peut-être que vous sautez le petit-déjeuner, mangez une salade pour le déjeuner et faites cuire un mélange de légumes et de poulet pour le […]

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Chimiothérapie et perte auditive: la surveillance est essentielle – Harvard Health Blog

Le traitement du cancer est une période difficile pour les patients et leurs familles. Bien qu'il existe des avantages importants de la chimiothérapie dans le traitement et la gestion de nombreux types de cancers, certains des effets secondaires négatifs ne sont pas toujours aussi évidents. L'un des effets négatifs potentiels de la chimiothérapie que vous […]