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Soins et santé

10 recettes de casseroles végétariennes pleines de fibres et de protéines

UNEen tant que rédacteur en alimentation saine, je passe beaucoup de temps à demander aux médecins, aux diététistes et aux nutritionnistes des conseils sur la façon de manger et ils me reviennent toujours avec le même conseil: Construisez votre repas pour qu'il soit plein de fibres, de protéines et de graisses saines . Frapper ces […]

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Soins et santé

Ashley Graham utilise un crayon à sourcils pour des lèvres naturellement plus pleines

D'abord, Graham partage, elle tamponne un «petit morceau» d'Aquaphor sur ses lèvres pour les garder hydratées; pour une option propre, essayez le Skin Food Lip Butter de Weleda; il a une texture de gelée similaire et un léger éclat brillant. Assurez-vous simplement d'utiliser une quantité minimale ou de laisser le produit pénétrer dans vos lèvres […]