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Soins et santé

Les meilleurs vibrateurs pour femmes et propriétaires de vulves, selon un pro | Bien + Bon

Si vous avez des questions sur le sexe, les sites pornographiques sont apparemment l'endroit le plus facile pour trouver des réponses. Le problème? Le produit cinématographique que vous voyez sur l'écran de votre ordinateur ne donne pas nécessairement l'image la plus réaliste de ce à quoi vous pouvez vous attendre en IRL. C’est l’une des […]

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Tous les avantages Intel on Bone Broth Protein, à partir d'un pro

Rien ne dit plus «automne idyllique» que de se blottir dans votre couverture la plus confortable avec une tasse fumante de cidre de pomme chaud ou un bol chaud de bouillon d'os. (Summer, qui?) Mais si boire de la soupe sans nouilles n'est pas vraiment votre confiture (quelqu'un d'autre pense cela à propos du bouillon […]

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Le meilleur parfum d'été de 2020, d'un pro du parfum

Le meilleur conseil de parfum que j'ai jamais reçu m'est venu par le biais de la fondatrice du parfum de Saint Rose, Belinda Smith. «Choisir un parfum, c'est comme sortir ensemble: vous devez vous assurer que vous l'aimez, mais vous devez aussi vous assurer qu'il vous aime», dit-elle. Tout comme certaines relations sont censées être […]

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Quel est le meilleur moment pour arroser les plantes? Obtenez des conseils d'un pro

À présent, vous connaissez les tenants et les aboutissants de l'arrosage de vos plantes d'intérieur afin de les aider à prospérer. Vous avez même des astuces dans votre manche (comme le test de saleté!) Qui ne manquent jamais de les garder en bonne santé. Mais quel est le protocole pour garder vos plantes d'extérieur heureuses […]

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Comment se faire des amis pendant la quarantaine, selon un pro

Considérez ceci comme un rappel amical que si votre calendrier social est complètement vide pour le moment, vous n'êtes en aucun cas seul. Nous vivons une pandémie qui a conduit à des événements annulés, des vacances, des rendez-vous et même à entrer dans un bureau – en gros, toutes les raisons de faire l'expérience d'un […]

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Les 3 meilleurs exercices de base de Pilates, selon un pro du Pilates

Il y a une raison pour laquelle les instructeurs de Pilates, comme Aliyah Hatcher, propriétaire du Pilates Center de Rockville dans le Maryland, vous disent constamment d'engager votre cœur pendant le cours. Peu importe lequel les muscles que vous pensez peut-être viser avec un mouvement donné, votre cœur est secrètement au centre de chacun d'eux. […]

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Adaptez-vous comme un pro

Le psychologue du sport, le Dr Michael Gervais, discute des objectifs et comment les atteindre. Le post Adapt Like a Pro est apparu en premier sur Under Armour.

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Entraînement de poids corporel avec Pro Runners

Si vous restez en sécurité à la maison avec un colocataire ou un membre de la famille, essayez cet entraînement partenaire dirigé par les coureurs professionnels Aisha Praught-Leer et Will Leer. Le post Partner Bodyweight Workout avec Pro Runners est apparu en premier sur Under Armour.