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Soins et santé

Comment choisir le bon programme de certification nutritionnelle pour VOUS

Pouvez-vous déterminer si un programme de certification nutritionnelle est réputé, s'il vous convient et si quelque chose qui stimulera votre carrière, avant de vous inscrire? Absolument! Pour ce faire, vous devrez: Cet article vous donne toutes les réponses. Mais ils ne sont pas uniquement basés sur ce que nous pensons chez Precision Nutrition. Parce que… […]

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Soins et santé

Essayez un programme d'entraînement avec bande de résistance de 7 jours

Oubliez d'investir dans un ensemble d'haltères coûteux (et encombrant): tout ce que vous vraiment besoin de faire de la musculation à la maison est une bande de résistance. Il vous aidera à augmenter vos mouvements de poids corporel ainsi que tout autre équipement de gym, et est si compact que vous ne remarquerez même pas […]