Catégories
Soins et santé

8 conseils de soins de la peau pour les dermatologues qui coûtent zéro dollar

Fournir à votre armoire de beauté des produits de soins de la peau approuvés par les dermatologues est un moyen A-plus d'élaborer une routine de soins de la peau. Mais vous pouvez également incorporer à votre régime des conseils et des pratiques dermatologues en matière de soins de la peau, qui ne coûtent aucun dollar, […]

Catégories
Soins et santé

7 palettes d'ombres à paupières les plus colorées qui pimentent votre look

Que vous ayez mis en quarantaine seul ou avec un meilleur ami / un autre significatif / votre famille, vous ne voyez probablement pas cette de nombreuses personnes IRL pendant la pandémie COVID-19. Mais cela ne veut pas dire que les régimes de beauté sont tombés à l'eau. En fait, la recherche montre exactement le […]

Catégories
Soins et santé

La L-Glutamine peut-elle aider avec l'intestin qui fuit?

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Si votre médecin vous a dit que vous avez des intestins qui fuient, vous envisagez probablement un régime de soutien intestinal. Mais les suppléments peuvent également être utiles pour les intestins qui fuient. L'un de mes suppléments de soutien intestinaux préférés est la l-glutamine. Dans cet article, je vais couvrir tous les […]

Catégories
Soins et santé

7 recettes saines de thé glacé qui réduisent l'inflammation

Je vis dans le sud, où le thé sucré est de facto la boisson de choix à pratiquement chaque repas – l'accent est mis sur le sucré. Bien sûr, il existe des variétés: pêche, framboise, Arnold Palmer… mais le sucre est toujours un ingrédient principal. En tant que coach de santé holistique certifié, je veux […]

Catégories
Soins et santé

4 secrets bulgares de soins de la peau qui valent la peine d'être volés pour vous-même

Chaque ville a sa propre odeur. À New York, ce sont des hot dogs et de l’air vicié. À Paris, c’est du béton et de l’herbe mouillée. Et à Sofia, la capitale de la Bulgarie, ce sont les fleurs. Il est impossible de marcher dans les rues de Sofia sans être enveloppé dans un bouquet […]

Catégories
Soins et santé

Guide des zones bleues: ce qui rend chaque région unique

Imaginez vivre plus de 100 ans sans aucun problème de santé. Vous pouvez toujours vous promener dans votre quartier ou travailler dans votre jardin, votre mémoire est suffisamment intacte pour vous rappeler vos souvenirs d'enfance préférés et vous ne prenez aucun médicament. Ce n’est pas seulement un rêve pour certaines personnes; c’est la norme pour […]

Catégories
Soins et santé

8 meilleurs nettoyants pour le corps pour une odeur corporelle qui vous laissera frais

Alors que certaines personnes pourraient prétendre que le parfum de l'été est des fleurs odorantes, de la barbe à papa ou des embruns océaniques, j'aimerais dire que le véritable arôme (dirons-nous?) Qui me rappelle cette période de l'année est… le corps odeur. Au milieu d’une vague de chaleur, il n’y a pas une aisselle parmi […]

Catégories
Soins et santé

Ce qui rend chaque signe du zodiaque heureux, dit un astrologue

Pour dire le moins, il a été une année. Cela étant vrai, il est logique que ce soit le moment de négliger les pratiques et les rituels d'autosoins et de bonheur. Après tout, le bonheur est lié à une vie longue et saine. Mais comme différentes stratégies fonctionnent mieux pour différentes personnes, savoir ce qui […]

Catégories
Soins et santé

Recette de gâteau au chocolat végétalien qui est fudgy et délicieux

Si vous aimez le chocolat, il y a peu de desserts meilleurs que le gâteau au chocolat. Le gâteau moelleux moelleux, le riche glaçage au chocolat… le paradis sur une assiette. Cependant, les gâteaux classiques sont faits avec beaucoup de beurre et d'œufs – ce qui n'est pas une mauvaise chose en soi, mais rend […]

Catégories
Soins et santé

Rencontrez Prime Roots: la marque Alt-Meat qui utilise le Koji

Le marché des produits de viande cultivés en laboratoire et à base de plantes atteindra environ 140 milliards de dollars d'ici 2029. Beyond Meat et Impossible Foods ont accaparé le marché en tant que Tyson et Cargill des viandes de boeuf alt, mais de nombreuses petites entreprises se tournent vers répondre à la demande des […]

Catégories
Soins et santé

Choix de restauration rapide sains qui sont bons pour votre cœur

La plupart des gens seraient assez surpris d'entendre leur médecin leur recommander de passer au volant après leur rendez-vous. La restauration rapide saine est considérée comme une anomalie, en particulier lorsque vous considérez que la consommation régulière de hamburgers (le menu du héros de l'industrie de la restauration rapide) peut considérablement augmenter vos chances de […]

Catégories
Soins et santé

5 poudres de crème solaire pour le cuir chevelu qui font également office de shampooing sec

Mettre de la crème solaire sur votre visage tous les jours est (espérons-le) une évidence. Mais un endroit où vous oubliez probablement d'appliquer la protection? Votre cuir chevelu, ce qui arrive à une zone où vous êtes plus sujettes aux dommages du soleil, en raison de la proximité simple. Certes, l'idée de se lisser les […]

Catégories
Soins et santé

Une décoration durable qui vous durera, selon les pros

Décider d'un canapé de déclaration pour ajouter à votre salon l'équivalent d'atterrir sur un film à diffuser le samedi soir (lire: une quête sans fin)? Ensuite, vous pourriez avoir des problèmes d'engagement de décoration intérieure. C'est un problème courant que rencontrent les nouveaux propriétaires et les locataires (ne nous lancez même pas dans le choix […]

Catégories
Soins et santé

5 facteurs externes qui nuisent à la santé intestinale – et ce que vous pouvez faire

Il ne fait aucun doute que les régimes alimentaires modernes et transformés sont mauvais pour l'intestin. En raison de la grande majorité des subventions agricoles accordées aux producteurs de maïs, de blé et de soja, les prix des aliments contenant ces cultures (dont beaucoup sont riches en sucre et en glucides raffinés, et faibles en […]

Catégories
Soins et santé

Qu'est-ce qui aide à la digestion la nuit? Ces 5 habitudes saines

Nous connaissons tous les avantages d'une routine au coucher. Faire des choses spécifiques – comme éteindre votre téléphone quelques heures avant de vous coucher, méditer et boire du thé – peut vous aider à jeter les bases d'une meilleure nuit de sommeil. Mais saviez-vous qu'avoir une routine nocturne solide est également un avantage du point […]

Catégories
Soins et santé

Produits autobronzants qui vous laisseront briller sans effort

Il y a quelque chose à se sentir brillant et à avoir un bronzage d'apparence entièrement naturelle qui fait monter le bouton de votre indicateur de confiance tout en haut, mais c'est difficile à trouver lorsque vous êtes coincé derrière un ordinateur portable toute la journée (sans parler), nous savons , nous le savons – […]

Catégories
Soins et santé

Exercices de conditionnement physique qui augmentent votre force globale

Si vous êtes le genre de personne qui aime le multitâche, comme avec des leggings qui fonctionnent comme des pantalons ou en utilisant des articles ménagers comme équipement de fitness, il y a de fortes chances que vous aimiez les exercices de conditionnement physique. Fondamentalement, le conditionnement physique est une modalité d'entraînement qui touche tous […]

Catégories
Soins et santé

Comment bien parler à n'importe qui, en utilisant la signification de leur signe Mercure

Autant que j'aime ces pauses maladroites des réunions Zoom (cela peut vraiment être hilarant quand l'image vidéo d'une personne se fige juste ainsi), j'ai l'impression que nous pourrions tous nous améliorer, étant donné que c'est un moyen principal que nous utilisons pour communiquer pendant quarantaine. Le problème est que, comme tout le monde a un […]

Catégories
Soins et santé

Traits de personnalité Balance qui décrivent les échelles de la justice

Connaissez-vous quelqu'un qui a un fort sens de la justice et une préférence pour discuter méthodiquement des choses? Si oui, pensez à leur anniversaire. Les traits de personnalité clés de la Balance mettent en évidence une forte possibilité que ces personnes soient nées au début de l'automne, entre le 22 septembre et le 23 octobre, […]

Catégories
Soins et santé

Comment trouver un emploi qui vous convient: 5 exercices qui vous aident

Même le plus puissant des poissons d'eau salée aura du mal et échouera dans un lac d'eau douce. Une fois que vous avez une meilleure idée de votre environnement interne – ce qui vous motive, quelles sont vos forces et vos faiblesses – il est temps de déterminer quels environnements externes vous soutiennent et quels […]

Catégories
Soins et santé

Des collations saines pour les doigts qui démangent | Blog Bien-être – Conseils pour une vie saine

Meilleure nouvelle de tous les temps: l'heure de la collation est acceptable tant que vous grignotez intelligemment. Offrez-vous une gâterie saine avec ces aliments riches en nutriments. Envie de prendre une collation entre les repas? Nous disons, allez-y. Les collations peuvent en fait vous faire plus de bien que de mal – tant que vous […]

Catégories
Soins et santé

3 recettes de burger simples qui commencent par une boîte de haricots noirs

Alors que les week-ends d'été commencent et que nous commençons à voir des grillades sortir de la retraite, il y a un aliment particulier qui me vient à l'esprit: les hamburgers. Et bien que vous puissiez toujours opter pour une bonne option achetée en magasin, la création de votre propre version à base de plantes […]

Catégories
Soins et santé

Une recette de salade de chou facile et saine qui utilise plus que le chou

La salade de chou est un côté estival classique, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas le rendre un peu plus amusant. Lorsque les recettes standard sont toutes du chou et des carottes, cette recette ajoute des produits et de la saveur supplémentaires pour donner à la salade une sensation fraîche et […]

Catégories
Soins et santé

4 looks de maquillage pour les yeux qui pimentent la vie du masque facial

Même si les villes commencent lentement à s'ouvrir après une stricte distanciation sociale et que nous passons de notre pyjama à de vrais vêtements, une chose restera la même: tout le monde doit porter un masque facial (au moins, pour un avenir indéterminable). En ce qui concerne le maquillage, cela signifie que ceux qui préfèrent […]

Catégories
Soins et santé

6 collations à base de plantes qui sont saines et délicieuses

À ce stade, il existe de nombreuses preuves que l'utilisation de plantes (si c'est votre truc) peut avoir de nombreux avantages. Non seulement manger moins de produits d'origine animale comme la viande et les produits laitiers est meilleur pour l'environnement, "les régimes alimentaires à base de plantes ont été liés à de nombreux avantages pour […]

Catégories
Soins et santé

Le défi alimentaire de 30 jours qui peut transformer votre corps.

Les défis liés au régime concernent généralement ce que vous ne peut pas manger. Mais que se passe-t-il si vous pouvez voir d'énormes résultats d'une auto-expérience qui ne rend aucun aliment hors limites? Au lieu de se concentrer sur quoi vous mangez, notre défi alimentaire de 30 jours met l'accent sur Comment tu manges. Et […]

Catégories
Soins et santé

6 types de personnes qui sont plus susceptibles de se faire pêcher

Les traits de personnalité énumérés ci-dessus ont tous quelque chose en commun: ils sont vulnérables à être facilement entraînés dans une nouvelle romance passionnante. «L'escroc agit toujours avec empathie et tente de donner l'impression à la victime que les deux sont parfaitement synchronisés dans leur vision commune de la vie», écrivent les chercheurs dans le […]

Catégories
Soins et santé

Découvrez le grattoir musculaire de 45 $ qui rivalise avec tout massage sportif

Les massages sportifs peuvent instantanément éliminer les tensions et les muscles tendus. Le problème, même pré-pandémique? Le coût peut s'additionner rapidement. C’est pourquoi les grattoirs musculaires gagnent en popularité. Ils vous permettent de profiter des avantages de traitements coûteux dans le confort de votre propre maison pour une petite fraction du coût. L'outil – qui […]

Catégories
Soins et santé

SMall Incision Lenticule Extraction (SMILE): c'est ce qui est nouveau dans la correction de la vue au laser – Harvard Health Blog

Le but de la correction de la vue au laser (LVC) est d'éliminer ou de réduire le besoin de lunettes et de lentilles de contact. LVC traite trois erreurs de réfraction de base: la myopie (myopie), l'astigmatisme (flou de la vision en raison de la forme non sphérique de l'œil) et l'hypermétropie (hypermétropie). Au cours […]

Catégories
Soins et santé

Donnez le coup d'envoi à votre grande fête avec de la nourriture de fête de football qui marque

C'est encore cette période de l'année. Jour de la marmotte. Et, oh oui. Le «gros gibier». Un match de football qui est regardé par plus de 100 millions de fans à travers le monde. Les fans se rassemblent de loin pour regarder leurs équipes préférées jouer, tandis qu'en tant que spectateurs, beaucoup d'entre nous consommeront […]