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Soins et santé

Course sur tapis roulant ou course en extérieur: rien ne se ressemble

je me souviens encore du sentiment d'accomplissement après ma première course sur tapis roulant. En tant que débutant en gym, je n’ai vraiment marché que sur la machine elliptique jusqu’à ce qu’un jour, je décide d’essayer le tapis roulant. Plusieurs kilomètres en sueur plus tard, c'était l'amour au premier run. Dix-huit ans plus tard, je […]

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Prendre soin d'un parent et ses finances: à quoi ça ressemble

Bienvenue à Checks + Balanced, où les femmes de différentes tranches de revenus révèlent combien elles dépensent (et comment elles budgétisent) le bien-être afin de répandre la transparence et peut-être un peu d'inspiration. Voir tout Vous savez où vos amis se font coiffer, quel est le travail de leurs rêves et même les détails du […]

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Sexe sans orgasme: à quoi ressemble le plaisir sans point final

Avec Good @ Sex, votre plaisir est la priorité, et chaque question est bonne. Que vous soyez curieux d'un changement de libido, que vous souhaitiez des informations sur une certaine dynamique relationnelle, que vous souhaitiez explorer une avenue inexploitée de votre sexualité, ou quoi que ce soit d'autre, Alexandra Fine – sexologue, co-fondatrice et PDG […]

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À quoi ça ressemble et conseils pour les débutants

La méthode de respiration holotropique modifie le flux de dioxyde de carbone et d'oxygène dans le corps. «Vous avez presque les signes et les symptômes de l'expérience de l'hyperventilation, mais il semble y avoir un mécanisme de régulation qui vous empêche d'entrer dans un syndrome d'hyperventilation complet», explique Matluck. «Au lieu de cela, vous entrez […]

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À quoi ressemble la pourriture des racines? Demander un Ficus, euh, ami

Le livre des enfants L'arbre qui donne suit un jeune pommier bienveillant qui finit par devenir un arbre et aussi un mentor pour un garçon (qui, finalement, devient un homme – puis un vieux homme). En grandissant, l'arbre sacrifie ses feuilles, ses branches et sa souche pour le garçon. Ce que vous n’apprenez pas dans […]

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À quoi ressemble être noir et vivre à l'étranger en ce moment

Je suis une femme noire américaine et j'habite en Allemagne — Munich, Allemagne pour être exact. Comment je suis arrivé ici est une aventure en soi, mais il suffit de dire que même si je suis né et a grandi en Virginie, j'ai toujours eu des tendances transatlantiques. Bien que le racisme ne soit pas […]

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À quoi ça ressemble d'être un travailleur de la santé dans une pandémie? – Blog sur la santé à Harvard

Nous savons tous que certains emplois sont plus dangereux que d'autres. Les camionneurs, les bûcherons et les travailleurs de la construction sont plus susceptibles de mourir au travail que la plupart des autres. Les pompiers et les policiers sont également confrontés à un risque plus élevé que la moyenne lorsqu'ils sont au travail. On s'attend […]