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Soins et santé

Comment rester en bonne santé avec un régime végétalien

Beaucoup de gens sont attirés par un régime végétalien parce qu'ils ont une passion pour le bien-être animal et veulent faire leur part pour aider à protéger les animaux contre les dangers. Selon des recherches, le passage à un régime végétalien présente également de nombreux avantages pour la santé, notamment une baisse de la glycémie […]

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Soins et santé

Rester calme pendant les périodes de stress avec le Dr Rabin

Enfant: Bienvenue dans le podcast de ma maman. Ce podcast est sponsorisé par BLUblox. C’est le B-L-U-B-L-O-X, qui est une entreprise de lunettes avancée filtrant la lumière. Vous avez probablement vu des photos de moi sur les réseaux sociaux portant des lunettes orange de différents types la nuit. Et voici pourquoi. Dans la nature, nous […]

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Soins et santé

Comment rester motivé: conseils de Precision Nutrition

Les cours de sélection des opérations spéciales sont conçus pour éliminer les gens. Dans la Marine, le test de dépistage pour se qualifier pour ces cours a un taux d'échec d'environ 90%. De là, entre 60 et 90% des candidats ne réussissent pas le cours lui-même. Ceux qui faire faire, plus que toute autre chose, […]

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Soins et santé

Pas de rate? Ce que vous devez savoir pour rester en bonne santé – Harvard Health Blog

En raison de blessures ou d'une intervention chirurgicale nécessaire (splénectomie), certaines personnes manquent de rate, l'organe qui filtre la circulation sanguine et aide le corps à combattre l'infection. Vous n'avez pas besoin de votre rate pour vivre une vie normale et saine. Cependant, comme la rate effectue certaines tâches importantes, les personnes qui n'en ont […]