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Soins et santé

Saumon asiatique au gingembre simple et sain

Table des matières(Cacher)(Spectacle) J'ai remarqué l'autre jour que je n'ai que deux recettes de saumon sur mon site. L'un d'eux est une recette de saumon à l'orange et au beurre, enveloppé dans des blettes arc-en-ciel. L'autre est un plat sur une plaque avec du citron et des asperges. Les deux sont très savoureux et simples. […]

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Un guide simple en 5 étapes pour sertir la croûte à tarte

Le dessert ultime des Fêtes est définitivement la tarte – quelle que soit la saveur que vous préférez, elle est probablement sur votre table. Mais si nous sommes honnêtes, nos tartes ne ressemblent pas toujours à ce que nous voulons. Cette année en particulier, je recherche les petites joies de cette période des fêtes. Pour […]

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Cette vinaigrette simple est liée à la longévité

HAux États-Unis, nous avons tendance à compliquer ce que signifie bien vivre, toujours à la recherche de quelque chose de nouveau et d'innovant pour améliorer notre bien-être. Mais si nous regardons les zones bleues – des régions du monde où les gens vivent régulièrement jusqu'à plus de 100 ans en bonne santé – ils ont […]

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Fatigue liée à la maladie: plus qu'une simple sensation de fatigue – Harvard Health Blog

Un refrain courant pendant la pandémie de COVID-19 est: «Je suis tellement fatigué.» Après des mois de vie ajustée et d'anxiété, les gens sont naturellement fatigués. Les parents qui n’ont pas eu de répit avec leurs enfants sont épuisés. Ceux qui essaient de jongler entre le travail à domicile et l'école à la maison sont […]

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Chili vert simple (AKA Midwestern Chile Verde)

Green Chili (AKA Chile Verde) n'a jamais été aussi beau! Ce chili au poulet vert facile est fait avec des poivrons poblano rôtis, votre salsa verde préférée, une boîte de piments verts, de la poitrine de poulet et des haricots blancs. Nous avons décidé de prendre les saveurs classiques du Chili Verde mais de rendre […]

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Marinade au saumon simple (seulement 7 ingrédients!)

Cette recette de marinade de saumon au citron et à l'aneth est fraîche, facile et tellement savoureuse! Vous ne voudrez plus jamais faire de saumon mariné autrement. Marinade au saumon facile Dites bonjour à la marinade de saumon la plus brillante sur Internet. C'est la combinaison parfaite d'ingrédients pour un filet de saumon pour toute […]