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Soins et santé

6 marques de vêtements de sport écologiques à connaître

Bouteille d'eau réutilisable? Vérifier. Paille métallique? Vérifier. Des ustensiles en bambou pour grignoter sur le pouce? Je les ai! Nos sacs sont remplis d'articles écologiques, mais qu'en est-il du bras qui les porte? Souvent, nos vêtements d'entraînement sont fabriqués à partir de nylon et de polyester, qui nécessitent une tonne d'énergie pour être créés et […]

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Comment les athlètes noirs affrontent le racisme dans le sport

je ont été un athlète toute ma vie. Cela fait partie de ce qui m'a défini, depuis que ma mère m'a inscrit à un cours de gymnastique à l'âge de cinq ans. Je me considère comme noire d’abord, deuxième femme, troisième athlète, et c’est ainsi que je me décris: athlète féminine noire. Mais ce titre […]

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7 articles de sous-vêtements de sport classés par confort et style

UNEÀ ce stade, l'athlétisme et le loungewear sont devenus la norme. Au lieu de pantalons durs (aka jeans… #TBT) et de chemisiers, les gens se tournent vers les vêtements les plus doux et les plus confortables pour les vêtements de tous les jours. Mais votre garde-robe de quarantaine peut manquer des sous-vêtements de sport. La […]

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9 soutiens-gorge de sport pour gros seins qui soutiennent réellement

À l'époque où les cours de fitness en groupe étaient une chose que nous pouvions faire, je me présentais dans mes vêtements de sport les plus mignons parce que je suis, comme je l'ai mentionné à plusieurs reprises sur ce site, profondément célibataire. Mais comme je l’ai appris à mes dépens, ce n’est pas parce […]

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10 avantages de faire entrer le sport dans votre vie de famille

Le sport est l'un des passe-temps les plus célèbres et les plus agréables de tous les temps. Il existe d'innombrables façons de pratiquer le sport et vous pouvez le faire en tant que joueur ou même spectateur. Lorsqu'il s'agit d'établir des valeurs familiales solides, le sport peut en fait être un moyen fantastique de vous […]

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4 soutiens-gorge de sport les plus confortables à porter au quotidien

Temps de confession: je n'ai pas mis de soutien-gorge depuis le 13 mars 2020, le jour où les bureaux Well + Good ont fermé leurs portes et je suis entré en quarantaine. Pour être honnête, je ne suis même pas totalement sûr de savoir comment accrocher un vrai soutien-gorge, car les seuls que j'ai mis […]

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7 soutiens-gorge de sport imperméables à porter tout l'été

Maintenant que toute notre vie se déroule à la maison, s'habiller ne doit vraiment être qu'une fois par jour. Étant donné que les leggings et un haut d'entraînement sont désormais un uniforme acceptable pour pratiquement toutes les activités, il n'est pas nécessaire de changer votre tenue entre votre journée de travail et votre entraînement. Avec […]