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Soins et santé

Mal de dos chronique? Essayez de suivre ce cours en ligne à Harvard

UNEs quiconque a un pouls le sait, les soins de santé en Amérique sont hors de contrôle coûteux. Il est également actuellement plus difficile d'accès en raison du risque supplémentaire d'exposition au coronavirus lorsque nous consultons le médecin. Ainsi, toute nouvelle méthode pour obtenir de l'aide en matière de santé avec une faible barrière à […]

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Soins et santé

Modèle de journal alimentaire pour vous aider à suivre vos habitudes alimentaires

UNEs plus de gens ont appris l'impact de la nourriture sur la santé physique et mentale, cela a suscité un intérêt croissant pour les revues alimentaires. C'est au-delà du comptage des calories du passé, qui a strictement une mentalité de régime. Tenir un journal alimentaire plus holistique consiste à voir le lien entre ce que […]

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Soins et santé

12 influenceurs végétaux à suivre pour une escapade verte

Être coincé à la maison n'est pas si mal quand on est entouré de plantes. Toute cette verdure ne fait pas que stimuler votre humeur et vous rendre heureux – prendre soin de vos plantes (et en collecter constamment plus!) Est également le passe-temps ultime de la quarantaine. Mais il y a des influenceurs végétaux […]

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Soins et santé

Quand suivre un régime ne fonctionne pas – Harvard Health Blog

À tout moment, plus d'un tiers des Américains suivent un régime spécifique, la perte de poids étant la principale raison. La plupart vont être déçus, car même en cas de succès, la perte de poids est fréquemment retrouvée en quelques mois. Bien que la plupart des régimes amaigrissants puissent vous aider à perdre du poids, […]

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Pourquoi suivre un calendrier vaccinal? – Blog sur la santé à Harvard

À l'heure actuelle, de nombreuses personnes espèrent un vaccin pour se protéger contre le nouveau coronavirus. Bien que cela soit encore à l'horizon, de nouvelles recherches suggèrent que les familles qui vaccinent leurs enfants peuvent ne pas suivre le calendrier recommandé. Les vaccins sont administrés selon un calendrier pour une raison: protéger les enfants contre […]