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Soins et santé

Syndrome de l'imposteur: comment le surmonter pour de bon.

"Est-ce que quelqu'un d'autre ici lutte contre le syndrome de l'imposteur?" Jamie a posé sa question au groupe Facebook Precision Nutrition Coaches, se demandant si d'autres entraîneurs avaient déjà ressenti la même chose. «Je sais que je suis certifiée et que je possède les informations et les compétences dont j'ai besoin pour entraîner», a-t-elle écrit. […]

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Le syndrome métabolique est à la hausse: ce qu'il est et pourquoi il est important – Harvard Health Blog

Le syndrome métabolique est peut-être la condition la plus courante et la plus grave dont vous n'ayez jamais entendu parler. (C'est du moins ce que j'ai découvert lorsque j'ai interrogé des amis et des parents à ce sujet.) Pire, une étude publiée récemment dans JAMA montre qu'il est en augmentation. Commençons par le nom, selon […]