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Soins et santé

L'exercice est important pour la santé et le bien-être, quelle que soit votre taille – Harvard Health Blog

Malheureusement, la pandémie de COVID-19 continue de faire des ravages dans notre vie quotidienne. Peu importe qui vous êtes, votre vie a été affectée d'une manière ou d'une autre. Le stress monte et vous devrez peut-être trouver un moyen de décompresser tout en vous distanciant socialement. Entrez sur scène à gauche de mon passe-temps préféré: […]

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Quelle taille d'huile d'olive acheter, selon un professionnel de l'industrie

MLa stratégie d'achat d'huile d'olive est simple: plus la bouteille est grande, mieux c'est. Alors imaginez mon choc lorsque Joseph Profaci, le directeur exécutif de l'Association nord-américaine de l'huile d'olive, m'a informé que mon approche pour acheter l'huile de cuisson ultra-saine était, pour le dire poliment, complètement fausse. Lorsque vous envisagez la taille de l'huile […]

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Les bonnes chaussures américaines sont là, et elles ne comprennent pas la taille

UNEParmi les choses que j'ai héritées de mon père, il y a une haine pour les gens qui parlent pendant les films et les mollets robustes et musclés. J'avais l'habitude d'être incroyablement gêné à leur sujet, surtout quand j'étais adolescent. En fait, je me suis causé une douleur physique en serrant mes mollets dans des […]

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Coaching nutritionnel inclusif de taille: conseils de Precision Nutrition

Alors que Lili terminait son entraînement, c'était comme si tout le monde la regardait. Parce qu'ils l'étaient. Il lui a fallu plus de temps pour terminer la session de groupe que tout le monde, et l'entraîneur a tenu à ce que toute la classe reste dans les parages et l'encourage. Par la suite, l'entraîneur et […]

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Le meilleur soutien-gorge pour les porteurs difficiles, avec une tonne d'options de taille de soutien-gorge

Histoire vraie: je n’ai pas porté de «vrai» soutien-gorge depuis… peut-être une décennie. Tout ce que je sais avec certitude, c’est que depuis près de sept ans que je connais mon mari, il ne m’a vu porter que ce qu’il appelle des «bouts de tissu» – des bralettes si informes qu’elles sont à la hauteur […]