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Soins et santé

7 recettes saines de thé glacé qui réduisent l'inflammation

Je vis dans le sud, où le thé sucré est de facto la boisson de choix à pratiquement chaque repas – l'accent est mis sur le sucré. Bien sûr, il existe des variétés: pêche, framboise, Arnold Palmer… mais le sucre est toujours un ingrédient principal. En tant que coach de santé holistique certifié, je veux […]

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Soins et santé

Les bienfaits du thé au thym et comment préparer une tasse à la maison

L'une des meilleures choses à propos du thé est qu'il est toujours là quand vous en avez besoin, peu importe Pourquoi vous en avez besoin. Vous avez des problèmes digestifs? Vous voulez dormir plus profondément la nuit? Envie d'un rhume? Il y a un thé pour pratiquement tous les usages. Heck, même le rituel de […]

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Soins et santé

Mon expérience en essayant une lecture de feuille de thé pour la première fois

Avant le début de la lecture, j'étais nerveux, je ne mentirais pas. Chaque fois que vous faites interpréter votre avenir, il y a un élément de redouter les mauvaises nouvelles. Et tandis que ma lecture s'est avérée assez positive, les dames ont insisté sur le fait que les lectures ne sont pas nécessairement «bonnes» ou […]