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Soins et santé

Comment les scientifiques de l'alimentation préparent une tasse de thé parfaite

Mprendre une tasse de thé est assez simple, non? Vous faites bouillir l'eau, trempez un sachet de thé et prenez une gorgée. Eh bien, les scientifiques de l'alimentation font les choses un peu différemment. Makenzie Bryson Jackson, MS, directeur du développement de produits chez Panaceutics, connaît toutes les astuces pour préparer une tasse de thé […]

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Le meilleur thé pour le gaz ne nécessite qu'une seule herbe saine

RQuel que soit le plan d'alimentation ou la philosophie à laquelle vous souscrivez, presque tout le monde peut s'entendre sur le fait que manger plus de plantes présente de nombreux avantages. C'est quelque chose dont la blogueuse sur les aliments sains Liz Moody et la fondatrice de Beets By Brooke Brooklynne Palmer ont tout parlé […]

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8 avantages pour la santé du thé vert à savoir

Lavant d'arriver en Occident, le thé vert était siroté en Asie de l'Est, ses premières racines remontant à la Chine au XIIe siècle. Ses nombreux bienfaits pour la santé ont été reconnus dès le départ et le thé vert a toujours joué un rôle important dans la médecine traditionnelle chinoise. À ce jour, la Chine […]

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6 bienfaits du thé blanc pour la santé et le bien-être

ML'atcha et les lattes au curcuma ont dominé l'imagination du bien-être traditionnel pendant des années grâce à leurs avantages puissants et à leur nature colorée et intrinsèquement instagrammable. Mais une boisson saine est restée discrètement sous les projecteurs, sous-estimée mais non moins bénéfique: le thé blanc. «Le thé blanc, comme le thé vert, provient du […]

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Thé au cumin, coriandre et fenouil pour la digestion

Table des matières(Cacher)(Spectacle) Après une chirurgie que mon mari a subie il y a des années (avec une infection secondaire et l'utilisation d'antibiotiques IV), son intestin avait besoin d'un peu d'aide supplémentaire. Une rééducation intestinale qu'il suivait à l'époque (voir ci-dessous) lui a suggéré d'essayer de faire une tisane de fenouil au cumin et à […]

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5 avantages du thé Tulsi d'une diététiste professionnelle

Les experts du monde du bien-être peuvent être en désaccord sur les mérites de divers régimes alimentaires ou sur le moment de la journée où il est préférable de s'entraîner, mais pratiquement tout le monde peut se réjouir des avantages d'une bonne tasse de tisane. Certains thés, comme le matcha, sont loués pour leur capacité […]

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7 recettes saines de thé glacé qui réduisent l'inflammation

Je vis dans le sud, où le thé sucré est de facto la boisson de choix à pratiquement chaque repas – l'accent est mis sur le sucré. Bien sûr, il existe des variétés: pêche, framboise, Arnold Palmer… mais le sucre est toujours un ingrédient principal. En tant que coach de santé holistique certifié, je veux […]

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Les bienfaits du thé au thym et comment préparer une tasse à la maison

L'une des meilleures choses à propos du thé est qu'il est toujours là quand vous en avez besoin, peu importe Pourquoi vous en avez besoin. Vous avez des problèmes digestifs? Vous voulez dormir plus profondément la nuit? Envie d'un rhume? Il y a un thé pour pratiquement tous les usages. Heck, même le rituel de […]

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Mon expérience en essayant une lecture de feuille de thé pour la première fois

Avant le début de la lecture, j'étais nerveux, je ne mentirais pas. Chaque fois que vous faites interpréter votre avenir, il y a un élément de redouter les mauvaises nouvelles. Et tandis que ma lecture s'est avérée assez positive, les dames ont insisté sur le fait que les lectures ne sont pas nécessairement «bonnes» ou […]