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Soins et santé

Comment trouver un emploi qui vous convient: 5 exercices qui vous aident

Même le plus puissant des poissons d'eau salée aura du mal et échouera dans un lac d'eau douce. Une fois que vous avez une meilleure idée de votre environnement interne – ce qui vous motive, quelles sont vos forces et vos faiblesses – il est temps de déterminer quels environnements externes vous soutiennent et quels […]

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Soins et santé

Trouver votre nouvelle normalité plus saine

S'il est vrai que notre "normal" quotidien a été assez bouleversé ces derniers temps, il n'y a aucune raison pour laquelle nous ne pouvons pas trouver de positivité parmi la difficulté. En fait, il arrive souvent que les gens ressentent une envie renouvelée de pousser vers une nouvelle norme à condition que le contexte soit […]

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Soins et santé

Gabrielle Bernstein sur Guérir les traumatismes et trouver la joie

Enfant: Bienvenue dans le podcast de ma maman. Ce podcast vous est présenté par Wellnesse, une nouvelle entreprise que j'ai cofondée pour apporter les meilleurs produits de soins personnels de ma famille à la vôtre. Notre dentifrice blanchissant est basé sur ma formule de bricolage que je fabrique et perfectionne depuis plus d'une décennie. Maintenant, […]

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Soins et santé

Comment la pratique de la dé-manifestation peut vous aider à trouver la paix dans le présent

La manifestation est formidable, mais parfois nous devons apprécier ce qui est déjà devant nous.

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Soins et santé

Mangez sainement quand il est difficile de trouver des aliments frais

Dîner en boîte? Oui, vous pouvez! D'accord, je dois dire… je jamais pensais que j'écrirais un titre comme ça. C'est parce que dans l'univers où nous vivons normalement, le frais est toujours le meilleur. Mais nous ne sommes pas dans cet univers en ce moment. Au lieu de cela, nous sommes dans un monde bouleversé […]

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Comment trouver la joie de vivre dans une crise mondiale

Avec tant de choses qui se passent dans le monde, il peut être difficile de savoir comment trouver des moments de joie dans votre vie. Beaucoup de gens éprouvent des difficultés tandis que d'autres peuvent se sentir coupables de connaître le bonheur alors que tant de monde souffre. Peu importe ce que vous vivez, les […]